澳洲我是否亚健康了?

在澳大利亚医疗保健




看过GP,GP说要验血,我实在太忙,到现在也还没去验,明天去验吧.做了怀孕检查,没有怀孕.

症状是这样,精神状态极差,每天白天都打瞌睡.坐共车每次都睡着
脾气暴躁,上火,喉咙痛,浑身没力气,经常觉得饿,拼命吃东西,不长肉,吃完了就想睡,怎么控制也控制不住.
心理很烦躁,经常想发火,可是没机会.就压抑,压抑了一段时间终于在今天晚上哭了。哭完感觉好点.
头整天浑浑沉沉,看到别人精力充沛就很气愤.
我太累了.可是每天晚上睡眠起码最少8到9个小时,为什么会这样啊?
我是不是累出病了呢?还是因为我的作息不正常?

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应该是春困

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甲亢?

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应该没有亚健康那么严重,lz压力很大吗?
估计就是内分泌失调,hormone有点紊乱吧
找个大夫查查hormone吧

ps:偶多想拼命吃东西不长肉啊

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好些人都认为是甲亢,我也不知道是不是真的要严重到去验血,说实话,我连验血的时间都没有啊.
我是压力大,但是还不至于大到每天犯困的程度啊,我也不是没有觉睡,我睡的很多啊.我上课的时候,哈欠连天,连眼睛都睁不开,后来直接就托着头,把脸背过去,这我也能睡着.我的妈啊,老师都知道,不过都很体谅的.我反倒觉得太丢人了.该怎么办呢?
就是觉得每天能在家完完整整地休息上一天就好了,可是休息上一天,还是觉得没够,因为其实还是很忙的,忙家务,忙购物.

内分泌失调,要看中医才好吧,这里一定是给你吃些乱七八糟的药,搞的你还要难受.

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吃多了会撑着的,我现在就撑着呢,胃难受.

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睡8 9个小时还困是有点怪

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mm已经有这些症状了,应该试着调整一下生活的节奏了。同时用中药调理一下。说到底,我觉得身体还是比钱啊事业啊学业啊什么的重要多了,没有好的身体,什么都是白搭。

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我也有类似的症状,不过是一阵儿一阵儿的。严重的时候打呵欠还流泪。上班其实不累,压力也不大,下了班回家恨不能就直接去睡了。

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是不是花粉?我也整天犯困

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小爱版主说的对呀。
林妹妹你太累了。时间安排的太紧,把自己逼得太厉害了。

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我是很怪,以前我能睡8到12小时,少于这个数,就得抽一天补觉,现在的觉是比以前少了.而且我睡觉质量很好,很少做梦.如果睡到自然醒,我早上是笑着起床的.
真痛苦,感觉比残疾人还痛苦.今天我们去个FIELD TRIP,油轮上只有三十分钟,我还睡了一觉,回到家,又睡了两个钟头.
以前早上一杯咖啡,现在三杯咖啡也不行.还是困.

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LZ平时肯定不运动,明天坚持运动半小时,就会好些。还有再忙也不至于去验血的时间都没有,很多验血的地方早上7点就开门了。

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周末也有验血的吧

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其实我事情倒不是很多,三天上班,三天上课,我还有一天休息呢.要说累,也不太至于啊,关键是我睡觉很多.如果11点睡觉,7点钟起床就有8个钟啦,而且我经常10点就睡觉,有时候中午还要补觉.如果上课的话,那下午的课,我基本上就在偷着睡觉的.
没办法不睡,

花粉过敏嘛?AS说的,我好象从来没有花粉过敏的经历哦,只是我有一瓶CHANEL的香水,我一洒,头就要疼一天.

鱼油也吃,维生素B也吃,下火的中药片也吃,苦丁茶也喝,牛肉家里也经常吃,水果蔬菜就更不用说啦,我想不出来我缺什么?

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运动啊,我有啊,天天带着我家的FOOYI遛弯,经常一溜一个小时,从DANDENONG ,溜到DANDENONG NORTH.好几公里呢,回来都一身大汗.

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倒,打字慢了。。。

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你要真能查出来啥问题,也上来说说,说不定我也有这问题呢。

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对对对,你和我一样,那哈欠是挡也挡不住,睡意更是无法抵挡,要意志力控制完全不行,就好象你的身体不听大脑使唤了.运动的问题,我已经说了,我不缺少运动,我在面包厂上班,劳动量很高的.而且我经常带FOOYI散步,走很多很多的路的.

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我是上周末班的,所以没办法周末验血,而且验血要不喝水,不吃东西,离我家近的有个诊所是9点开门,别的地方我不去了,因为要睡觉!.
等到我这周我休息那天,我就去验血.

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因为你生活没有压力。。。。

    工作没有动力。。。。

    所以身体就会无力。。。。

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唉,你认真审题好不啦,等我去做完血液检查,再回来报道吧,我先去睡觉.
其实我对自己的身体很有点生气,俺没少照顾你.你却给我翻脸不认人,使唤你还使唤不动了?!

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请一天病假去查血吧,身体比工作重要啊。。。

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工作强度大,身体需要补充睡眠是正常的吧。
不排除真的有点甲亢。。
我觉得还是调整生活节奏,别让自己太累了。。

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不要上了,多运动吧

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同感,我有一段时间也这样,后来查甲亢指标就是偏高的。问楼主有没有狂吃还在掉分量,然后掉头发。或者拉肚子等等症状。还是要重视自己健康,先去验个血。很多地方都有验,拿了验血单看看单位附近有没有,tea time的时候去验一下。

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你先做榜样,你能戒,我就戒.

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有点拉肚子的症状.有时候多的时候一天五次.
还是验血了再说吧
BTW,今天下午又昏昏欲睡,还好控制住了,没失态.
回家共车上又睡了一觉

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我觉得还是要去验血,真正的病因才好说

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象是能量损耗性疾病, 甲状腺功能一定要查一下, T3,T4什么的.
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