昨天晚上尽然腿抽筋!!! 今天腿还疼。。。从来没有过的事啊,可能是去BALLARAT坐车太久了?
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缺钙
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补充点维生素D. 估计缺D了
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维生素D不用补的,每天晒半小时的太阳就足够了。
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太累,或者太冷
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too much xx
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what is xx? please explain a little bit go make it clear
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哪个牌子钙片比较好啊?
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牛奶,酸奶,奶酪+太阳牌(晒太阳)
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缺盐!
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