老是觉得堵得慌,有没有什么饮食疗法呢?谢谢先。。。
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少食,多喝粥
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吃面
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胃胀?
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是啊,可能最近饮食不规律吧
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用四大书
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只是胃胀的话,补充维生素C和B族,包心菜、花椰菜、豆类、牛奶、洋葱、大头菜这些暂时就不要吃,简单一点的就是,橘子皮,生姜和红枣(要剥皮),绿茶一包,加水适量,放入锅中,用中火熬5分钟,喝汁。要不就麦芽加绿茶加水,用中火熬5分钟,喝汁。再不就喝菠萝汁吧,最简单,呵呵
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是不是有了?
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喝土豆汁也可以治胃病,我现在胃一不舒服就用姜糖泡水喝。
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我第一个反应也是这样
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怎么就知道我是女生呢。虽然是。
没有。。。。
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规律生活,清淡饮食,放松心情,注意锻炼。
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