O.P.
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胸罩和膝盖。您可能认为它们彼此没有多大关系。
但事实证明，佩戴合适的胸罩实际上可能会降低女性膝盖严重受伤的风险。
女性比男性更有可能撕裂前十字韧带 (ACL)，结果可能是灾难性的。
全面披露：我是顺性男性，但对这个主题有一些兴趣，因为我有几个女性朋友在运动时因胸罩选择不当而受伤。
但是，这些受伤通常是背部或肩部受伤。我从来没有想到膝盖受伤可能是因为佩戴错误的胸罩造成的。根据这项研究，不穿胸罩或不穿无支撑胸罩会导致以脚踝为主的着陆姿势，而佩戴支撑性胸罩会使着陆姿势以髋部为主，从而降低 ACL 受伤的风险。
我想，对于那些需要它的人来说，获得合适的支撑性胸罩可以降低 ACL 受伤的风险。
评论
这里的关键词是“可以”。
所有研究证明的是，当穿着不同程度的支撑时，脚踝和臀部的运动会发生变化。 ACL 位于膝盖，在这项研究中，其结果在统计上并不显着。
Findecáno Silimaurë 写道...
我想该结论是针对那些如果需要的话，购买合适的支撑性胸罩可以降低 ACL 受伤的风险。
事实并非如此。这是一项针对 35 人的研究，研究中没有人遭受 ACL 损伤。而且它也没有说明所涉及的运动会导致 ACL 损伤。
研究唯一证明的是，女性会根据胸罩支撑的程度来改变落地方式。它没有说明这种变化会增加 ACL 损伤的风险。
编辑：损伤*
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