如果好用,再贵一点也没有关系。就怕不上不下的,不好用,这么大一东西放家里,扔了又可惜,卖又不好卖,那就麻烦了。谢谢大家给建议。
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挺好卖,我以前那个搬家就卖了,比这个还大。
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带下拉绳索的史密斯架这个价钱是正常的,不是最好的品牌,但是不算质量差(只从价格上说,这个牌子我没见过)的。这个价钱只是裸机,铁片3至4刀一公斤,还要买几百刀的铁片。
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我也想要,被家里领导扼杀在了梦里
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感觉这玩意儿好像涨价了
好不好卖取决于你的价格的,便宜肯定有人要的
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最近封城,健身器材都变成了紧俏商品。我女儿想买个20-40公斤的哑铃,本来kmart或者bigw只卖30刀的东西到处都买不到,ebay上已经涨倒将近100刀了。
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40kg 哑铃……
你女儿太强壮了
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我一个大老爷,只练五公斤的。
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先买套二手的,如果能坚持一年每天都能练习,就买套新的。
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买东西不要紧, 重要的有空间, 和实力,地面够硬。我家地毯地板, 放个哑铃都担心, 只好房梁上吊环,拉绳, 坐久了,拉伸一下
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smith machine 很鸡肋啊,还不如买个可以安装在墙上和房顶的rack,直接买barbell
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健身器材涨价了很多 ,疫情钱 这个价格 是正常价格 ,质量 应该也是中等,现在时期,感觉 这个价格买的质量会一般
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有底子么?没有,先上youtube 自重hitt 8分钟感受下强度,能坚持1个月,再从哑铃开始,买套2手的
有的话 这玩意质量很重要,kogan说实话感觉有的pdd的味道,最好是买牌子的片子要买铁的,而且要保修
就图上这个貌似不带重片要而外买呢,一套下来1500吧,要不伤到可能治疗费都不止还落下病根。
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隔着养身呢 Gym蛮多妹子能蹲起40kg 还不到自身体重呢。
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大老爷……
敢问是旗人还是有功名的?
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我看中了这一套,准备换房后买。
https://www.gymandfitness.com.au ... ower-rack-base-unit
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注意点隐私吧。姓名地址。。。
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她曾经跟她妹妹说:如果有人敢欺负你,就说你姐姐是muscle women
她以前都是到gym练,现在没地方练了。我后来千方百计找到了kmart的30刀20公斤的,她闲太轻。但是我不想就为这几个月花那么多钱买那么多铁,等开放后又成不能扔的垃圾了。
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要质量好的去rebel吧,kogan上都是便宜货
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force g6在油管有视频可以参考,我家里买的也是这种。但是我们用的时间还不长,目前看质量都靠谱。
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我这个可能是老黄历了,每一个动作你能够重复次数:
6次以下,练力量
6~12次,练肌肉
12次以上,练耐力
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Smith machine 不太好用,健力3項都不好做,直接買power rack 加槓鈴槓片呢?
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之前集装箱过来的时候买了一套杠铃+架子,隔天练一次,现在让我去健身房,我也是没胆子去。
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挺好的,还有一种安墙上可折叠,你这种看上去结实。
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挺好。。
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加上杠铃等配件,要一千出头了。
我觉得锻炼应该从徒手深蹲和俯卧撑开始。能坚持下来,再买器材。
20190616: 十年 - 个人健身经验与教训
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我买的是 adjustable dumbbell
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史密斯架不好吧?我去的gym有,从来不碰,无论是深蹲还是卧推都不合适
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如果一直有撸铁的习惯,就可以买。否则先买哑铃,等养成了健身的习惯再买大型的设施。
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