看半天查半天没查出来
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这应该就是个躺椅吧。可以放平或者抬高角度那种,用来卧推或者是上卧推的。哑铃是可以转换重量的
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谢谢,感觉像 最近到处收集居家锻炼器材中
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这椅子看上去不便宜。比很多健身房的都好看。还有防滑。多少钱?
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躺椅
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看上去就很舒服啊
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哑铃哪弄得楼主呀
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板子我找到了,新加坡的LISTER VERSATILE GYM BENCH WITH ACUPUNCTURE POINT AND STORAGE SPACE
JJ 给他们新加坡东西做广告的吧 没兴趣买了 https://lister.com.sg/eli-flex-dumbbell-3-years
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哑铃HN 就有卖PowerTrain Adjustable Dumbbell Pair 48kg AUD548 还好价格
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最近给希望练出6块腹肌的娃买了个仰卧起坐辅助器,再买一套这种练手臂的 够了吧。
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看看
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仰卧起坐并不是练腹肌最好的方法,有很多其他动作对腹肌的刺激比仰卧起坐强的多,并且也不需要任何器材。仰卧起坐只有前半程和腹肌有关,后半程就变成了腿和腰肌发力了,而且动作做不好对腰椎会有压力,现在健身已经没人做仰卧起坐了,通常用卷腹,平板支撑,抬腿之类演变出各种花样刺激腹肌不同部位。可以让你家娃网上多搜搜健身动作教学。
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我去年11月ebay买的40kg*2=$539.
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防滑就是个噱头
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deck chair,防雨防滑的
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铁的还是橡胶的?
躺平用的
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椅子我推荐迪卡侬的,原价$189.昨天看有活动20% off,不知道新会员20 off能不能一起用。凳子非常结实,很沉,大概15-16kg。是我比较后觉得性价比最高的。我ebay买的号称负重300kg的重量才8kg,往上躺的时候就觉出差别了。
主楼的这个椅子,除非你放在室外用,防雨水。不然不推荐,躺上去肯定硌得不舒服。
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