大家都在讨论是不是和新冠共存。其实我们是不是应该想一想,怎么做才能再感染新冠之后,如何完全健康康复。如果经常健身,身体好了就不容易感染上,或者感染上了,也更容易恢复。
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会的,染上病毒之后当时身体健康状态,很大程度决定了病情轻重和预后
不过健身指的不是去健身房扛铃,应该是更广义的身体健康最佳状态的维持。包括充足睡眠,适当运动,全面营养,不过劳,减低各方压力。营养包括针对提高免疫力的优质蛋白和维生素矿物质等。。。
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生死由命富贵在天。
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这是用来安慰那些罗素们所用的话,不是宇宙真理。如果以十为顶级的话,不去管理自己的健康或财富,也许只能到三级,管理自己健康或财富的话,可以到六级以上。
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身体体质的差异应该会影响感染后的风险的不同。如果感染者还患有其他一些慢性病,可能会导致相应并发症。
其实不管有没有健身或体质如何,都应认真面对疫情;同样不管有没有疫情,都应认真管理我们的身体。
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会的,大部分鬼佬染新冠都不去医院的,都是在家自愈。
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那多去健身房,提高自身免疫力。
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对于世界上所有的疾病,健身有好处。如果新冠能够促进楼主坚持健身,那就太好了。
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不可能很快的啦
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毕竟现在辉瑞疫苗短缺
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都没人提疫苗么?
不过健身当然也有助于降低疫苗不良反应了,我看过之前一个新闻提到过。
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也没必要非得去健身房。在公园里跑跑,在家做做操,做俯卧撑,卷腹,再在门上装个bar做引体向上,够了。
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分分给完了,健身走起。
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我打第一针后的副作用就是犯困。
然后几个星期我就在家里稍微运动了一下。后面打第二针什么反应都没有。
有的朋友说第二针反应更大些。
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如果那么简单,也不需要疫苗了
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听闻好几个健身大咖因感染新冠而亡,感觉健身对抵抗病毒没起多大作用。
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染病后偶发但致命的免疫风暴应该发生在身体很好的年轻人身上的
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肯定的,邻居有个白人哥们,成天跟没事似的到处乱跑,精神抖擞的一点毛病没有
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健身和身体好这两者并没有直接关联
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目前建身房里锻炼不安全!万一有一个无症状的就麻烦了!
应在室外锻炼!
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当然是打疫苗了,健身用处不大。
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还是看个人体质吧,欧美多少名人或者老百姓得了也跟没事一样
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下单home gym。
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你几岁,和年龄有没有关系?
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