墨尔本已经经历第五次封城了,想必大家都很习惯,可是又觉得时间消逝很快,想要多看书/运动/早睡/早起…养成各种好习惯,但因为缺乏环境所以很难坚持,希望透过小组力量,让大家一起培养好习惯达成各自目标,多认识朋友,并且解封封后也能举办活动,拓展生活圈,人生只有一次,要嘛平凡简单,要嘛丰富精采,你想要哪一种?一起来吧! 不论年龄性别,一群人力量大,彼此监督与鼓励 请加我微信pcpu8783,或留下ID,谢谢
# 3个秘诀,让身体自动执行好习惯1. 把目标和日常生活链接在一起,靠外部力量培养一个新习惯2. 刻意安排情境,把最佳选项放在第一选项
3. 重复做同一件事,事情就会不知不觉变简单
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下载手机华人APP收藏0 分享 淘帖0 一个有态度的华人网友49刀嫁接睫毛!五折做皮秒,自从进了BEAUTYCARE瑞美美容这家店,我连美颜相机都卸载了...
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忘思不存 忘思不存积分1882# 发表于 6 天前 | 只看该作者 你这么上进,我也加入。###好呀!掃碼進群了嗎?
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