长期在家上班坐得腰疼,上千一把的椅子不知道会不会有所帮助,大家有推荐的牌子和店吗?谢谢
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人体工程学椅子 不如standing desk, 用了就知道 啥椅子也不行 就是不能久坐 而且要到户外运动
原来腰疼 后来改站立办公了 就好了 买个桌子吧 比椅子还便宜
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腰酸太多因素了 平时坐姿拍张看看 可能有专人给点意见
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aeron chair, 几年前不顾老公的反对坚持买了一把。老公长期久坐,经常脖子疼腰疼,用了以后再也不提了。
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可是久站也会造成静脉曲张啊……
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腰疼是因为坐着的时候,脊椎骨没有保持垂直状态。
前倾对腰伤害很大。
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人家都说了主要是不能久坐,也没说就必须一直站着啊
我也是在家上了一年的班了,跟楼主感受一样,感觉腰越来越酸累,平时也会刻意起来走动和站着办公,但是时间上来说还是坐得太久,非常糟糕,最近也在考虑要不要正经买个大的升降办公桌。。。
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不能久坐 你可以来回变换 久坐现在跟抽烟一样 都属于慢性病
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买了就不后悔 4个档位 我买完了 我哥们也跟着买了 现在站立办公 都不用喝咖啡了 效率也上去了
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给个链接或者产品型号我参考一下吧,谢啦
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舒适的椅子 确实可以缓解腰痛 但是是治标不治本的
缓解腰疼不仅仅是你的椅子
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适当活动,增加血液循环
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definitely worth it.
My best buy last year.
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请问买的哪个型号价格,想参考下,谢谢
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开始买的ikea的 IDÅSEN standing desk, 后来换的vari的
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Ergohuman 具体哪个型号忘了
轮换不同的角度坐,YouTube一下椅子如何使用
再买个宜家的升降桌
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赞同!
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wfh一年了,最近都是尽量躺在床上办公
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足够睡眠,也许对疼有用
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个人体验的结论是值得,但要好好选择合适自己的。
再配个升降的桌子站立办公相互交替,就更好。
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每45分钟走15分钟
经理对我意见很大,但是爱咋咋地
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厉害,走的15分钟算working还是算break?
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working
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站着工作比坐着累,好点的椅子很有用,但是有了好椅子也要注意定时运动和姿势,一天下来没负担。
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推荐 herman miller embody
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hoffman miller
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绝对值得
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同关注,我也要买椅子
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请问您家是这个吗?很舒服吗?想给儿子买把,黑色网站上是2200刀,挺贵的。所以如果您家在用,麻烦介绍下使用感受吧,谢谢
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