澳洲《肠胃寒凉的故事》

日期：2021-02-23 栏目：Australia 生活百科

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知识 一分钟 健康常识

一分钟健康常识（知识篇）《肠胃寒凉的故事》你平时喜欢吃寒凉食物吗？我们蒸馒头的时候，加了酵母的面粉是不是要在一定的温度下才能发酵？放在冰箱里一定不会发酵。同样，吃了寒凉食物会导致脏腑温度下降，食物进入胃肠里面，要被各种酶分解才能消化吸收掉。酶相当于打火机，食物相当于柴火，脏腑温度下降，会破坏酶的活性，没有了打火机，柴火不能被利用，反而成为垃圾。如果消化不掉的食物在37度的体温下，发霉变质，就会得急性阑尾炎、肠胃炎、胰腺炎，长期下去就会形成胃癌。所以说温度是决定你的肠道以及整个身体是否健康的重要因素之一。分享健康常识，传播健康理念，让每一个家庭都有一个懂健康的人。帮您填写一份“身体语言自检表”
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