一分钟健康常识 (知识篇)《人体70%的免疫由肠道决定,一定要关注排》生活中,关心的方式总是问吃得好不好。很少人会问排的好不好。其实身体内垃圾最多的地方是肠道,相应这个地方也是最不安全的。就像打仗,哪个地方敌人多,那个地方派的部队就会相应的多。同理,人体最脏的地方就是肠道,那个地方的细菌占的比例特别大,所以在肠道我们有益菌的比例也特别高。由于这个原因,肠道的干净和健康直接决定了身体70%的免疫,所以调理疾病的第一步应该是排,把身体肠道的垃圾先排干净。这样既可以把毒素排出去,又可以提高免疫力,是一个双向有益的方式。分享健康常识,传播健康理念,让每一个家庭都有一个懂健康的人。免费填写一份“身体语言自检表”
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