新年想开始运动健身，但以往的经历是一健身就不想做家务了。应该怎么平衡？
谢谢
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先把家务做了
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首先加强力量训练
然后要求另一半做
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请个工人
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答案由另一半提供
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正解。
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多多做家务当成健身不就行了吗
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我没意见
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做家务和健身有关系吗？难道你没健身前就很想做家务吗？
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LZ说得对啊
所以我一直没运动
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干完家务，再健身
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没人强迫你做哦。 不做也可以。
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这两个有前后联系 和原因么？
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把做家务当作健身
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健身肯定有休息日的吧，那天做家务就好了
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下班健身完毕买特价soul origin沙拉和三明治.
回家看电视剧洗澡睡觉.
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我有个亲戚和你正好相反，60岁了，说不健身没力气做家务
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我是一工作就不想做家务
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健身走上正轨变成 routine 的话，根本不会有天天累得要死，一周都打不起精神的那种，楼主，你想多了。
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太逗了，健身不想做家务了
我健身撸铁完还可以洗剪吹一条龙把前后院草地干了， 但是如果先干草地，就没劲撸铁了，不知道为什么， 总量都是一样的阿？
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健身讲究在第一轮练最有效的动作，比如会优先选择自由动作而不是固定器械，因为训练效率最高，练到后面肌肉会有懈怠。如果先干草地，相当于浪费了第一轮高效的训练机会，后面健身也会提不起精神。
不过你是健身高手，一定懂得比我多的，我就是班门弄斧一下，见笑了，哈哈
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都好油菜
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正解！
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所以我不健身，做完家务没力气
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不想做那就不做呗…
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