昨天发现了woolworths的一款全麦饼干,看了healthy star有4.5个星。在货架的最底层。据说商家会将利润最大的放在与视力同一水平的货架上。所以大家以后不妨低低头看最底层或者仰着头看最上面。澳洲政府对多数食品进行了分级,如果想吃的健康,大家注意一下分级。
吃法:泡牛奶吃,或者直接吃。我家小朋友也喜欢吃。
上次读到一个新闻,采访一个餐馆老板的。说食品fast,cheap,good很难兼顾。想想也对。很少有东西能够又快又好又便宜。
https://www.eatforhealth.gov.au/(健康饮食政府网站)
http://healthstarrating.gov.au/i ... ng.nsf/content/home
澳洲饮食指南:
https://www.eatforhealth.gov.au/ ... ummary_131014_1.pdf
大家也可以跟帖的方式推荐推荐你遇到的价格便宜、准备时间短且健康的食品。
食品分级的标签:
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这是weetbix的wws版本吗
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应该是。
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很久很久以前,
我也想健康一点,所以买了一大盒!
但这个真的没有一点点味道,实在咽不下去。。。。吃了几天,弃了
加了别的东西就不那么健康了,,,但我还是买贵的不健康了的现在。
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