请问各位明天coles打半价的basmati rice是不是low gi的米啊？我妈妈糖尿病，她吃brown rice觉得不好消化，这种白米会不会好点啊？还听说有一种low gi土豆，哪里有卖啊？好像没见过啊！谢谢大家了
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Basmati是医生推荐的，比Brown rice 好
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Basmati rice是low gi的。你买的时候对比一下含量。
Kipfler potato好像是low GI的，小小的，细长的一种土豆，还有sweet potato 也是low GI的
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谢谢楼上的两位 赶紧去买basmati 半价呢
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desiree potato
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desiree potato
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Sunrice的Low GI Rice比Basmati血糖释放的速度更慢。
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