ABC ivew program 刚看完,有感兴趣的可以找来看。1.diet 少吃肉,多吃菜,多吃紫色食物。
2.解压,通过各种方式,特别是运动。
3.多用脑,写作,学习新技能。
4.多运动,散步,打乒乓,最好是运动,开心,社交一体。首推跳舞。
5.也有提到换血,好像还在实验阶段,试目以待。
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我觉得生活和工作压力不要太大,有自己的爱好,身边有关爱人群的人通常年轻很多。凡是经历过大悲的人,真的老得很快的
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没用的,再怎么样都是自然规律。
自己安慰自己罢了。。
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基因占很大
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娃娃脸飘过
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越是年轻人的血越Stay young.
---德古拉伯爵
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不结婚,不生娃,每天跟20岁的年轻人混一起
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第4条中“首推跳舞”。。。是跳交谊舞么?
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广场舞吧
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根据大千的那个帖子,广场舞是1vs50哦,那样会衰老的快吧。。。
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我看节目里演的像zumba,或者恰恰,节奏快,还扭来扭去。
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这个节目做了不少实验,关于双胞胎的。即便基因相同,也会有不同
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就是你标题的这个名字? 找来看看
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好啊,看了再来讨论。
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这可以看看
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试试吧
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