看到有些餐馆说提供lactose free食品,请问lactose free的有什么特点?
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有些人对乳糖是过敏的,吃了乳糖会拉肚子,这样的人群就要吃去乳糖的食品,乳糖普遍存在于乳类制品
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中国人普遍有乳糖不耐受的情况,普通牛奶喝了就容易拉肚子。
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不含乳糖。
乳糖不耐的人食用了就不会拉肚肚
我是蛮严重的乳糖不耐,假如中午喝杯咖啡,那么到下午下班前得跑3,4次厕所。。。。
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