用自己家车感觉不到一个小时都懵懵的,两个小时下来不知道什么样?有没有一次就练一个小时的?
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一般都是两个小时一次。时间很快就过去了,跑几次考线,教练给指正一下就到点了
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找教练可以一小时的, 我之前试过
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也有一个半小时的,我觉得一个半小时刚好
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一个半小时比较适合我,1个小时太短了,跑不了两次考试路线。一定要密集学习,一周两次这种不知要学多久才会呢。
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我看看能不能找个1个半小时的,估计俩小时下来小腿都僵了
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每个人情况不一样,热身进入状况的时间也不一样,跟教练商量吧。
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