心脏不好是不是要吃Q10 + 鱼油还是krill oil 还是卵磷脂？什么牌子好请大家推荐，效果好最重要，请推荐～分分伺候～
评论
效果怎样不知道，不过我爸有冠心病，我长期买Q10给他，以前的蛟鲨鯑（鱼油中最贵最好的那种也给停了）
卵磷脂不是对女人比较好吗，跟心脏也有关系？我也一知半解的，帮不了楼主
评论
我爸一直在吃blackmores q10，挺不错的。
评论
同意，我妈妈也一直在吃
评论
Q10+krill oil
评论
刚买了BlackmOre Q10给爷爷食
评论
Q10是对心肌细胞好，对各种心脏保健有效果
krill oil是和鱼油一样，补充EPA，DHA这两种脂肪酸，对三高有降低保健作用
Lecithin，软化心血管，对血管硬化，及记忆力脑力保健有作用。
评论
三个要一起吃？
评论
如果是心脏问题，CoQ10就好了。血管硬化lecithin就好了。
鱼油和krilloil常规保健，有效辅助降低三高，但是针对性不强。
不用什么都吃，吃得多了也难受。
评论
学习新知识了。
评论
学习了
评论
再请问Q10对心脏病有预防作用吗
评论
俺爹叫俺三种一起吃！说软鳞脂有血管废料运输功能。
评论
谢谢分享，学习了。
评论
其它没吃过, 卵磷脂不错.
每天早上吃卵磷脂1:10比率混燕麦, 吃一年胆固醇从6.7降到5.9.
评论
谢谢
评论
tks，正需要这个知识
评论
Q10
评论
学习了
评论
Q１０比较好， 但是含量有区别的。BM的最高是２５０mg好象是这个单位。。澳洲最高也就是这个含量。还有１２５mg的。美国有４００多的 含量更高。。对心脏有很大帮助。。
评论
Q10比较好，最好和鱼油一块儿吃。注意最好餐后吃，因为Q10有 油 才易于吸收。建议每天2次，每次服用一粒75mg的Q10，加上一粒深海鱼油。每天Q10用量不超过150mg。
评论
Thanks
评论
我爸前几年做过心脏支架，因为血管部分堵塞，现在在吃Blackmore的鱼油，就普通的那种，请问高人还应该吃这个Q10保健吗？
评论
请问这位同学的意思是不是吃了Q10就不用再吃蛟鲨鯑了？
评论
其实我是希望这类保健品对我爸的心血管有辅助康复作用的，我是看Q10具备对心脏多种“好处”，所以才选择它，个人认为这两种保健品是不冲突的，有条件長期服用也不错呀！
评论
请问如果只是心跳过缓，买什么剂量的Q10
比较好？
评论
每天Q10用量超过150mg会有副作用吗？
评论
进来学习知识
评论
学习了，谢谢
评论
学习了
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联