今天泡干货突然想起以前为了下奶想尽办法,干货没少吃。可能有姐妹也为这个烦恼,发上来让大家参考下。能起到作用最好了。
医生说的方法大概就是多吸,多喝水之类了。用吸奶器,吸十分钟停十分钟之类的pp追奶法。科学的方法是这样,但也取决于每个人身体,不是都能奏效。
中医来说母乳乃气血所化,气血足,则喝白开水都能够奶。不足就怎么催都没有。要母乳充足,得先补气血。
我亲身体验就是气血的确很重要,没吃补品前怎么都不够,吃了补品后多得吃不完。
这边人参鹿茸难买到,海参花胶大大的有,吃这些下奶真的好管用呢。为母乳不足而烦恼的不妨试试。
还别说,科学分析这些东西成份和牛羊肉蔬菜没区别,但就是不到你不信,气血不足时吃正常食物就是不够奶。
评论
还有个红豆花生糖水,就是五红汤的简化版,效果也行,但没干货好
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