1月5日，我的宝宝出生了，看到这么可爱的宝宝，我的心情是幸福的，开心的，我终于当妈妈了！无数次幻想宝宝的样子，多少个日夜感受宝宝的胎动，突然不用在每晚抹妊娠纹霜了，不用吃什么之前先查一下，小心谨慎地吃每一样东西，还有些不适应，我不再是个孕妇，我是一个有宝宝的妈妈了！
第一次的无助
我好像天生就不是一个手脚协调的人，无论是拍照摆姿势，还是和朋友跳Zumba，我都做不好，没想到这种劣势在喂奶的问题上表现的淋漓尽致，无论midwife怎么教我，我都学不会，我的手臂怎么也用不上力气，我的四肢僵硬的像一具蜡像，每次把宝宝抱过来喂奶，看到我僵硬的身体让我的宝宝不舒服，而发出奶奶的微弱的哭泣声，使劲的叼着我的奶头，可怎么也吸不到奶水，只因为我的笨拙，看他憋红的小脸，我自责的无以复加。宝宝，我太笨了，周三和midwife再一次学亲喂，我无助的哭了！宝宝，妈妈太笨了，我对不起你！
第一次的心痛
可能我算是是没有经验最不靠谱的妈妈了。住院期间，我一直在和护士说，我不知道我的奶水够不够我的宝宝，所以他会不会饿到，由于澳洲一直鼓励亲喂，迟迟不让吃配方奶，我也就没有在要求了！回到家，宝宝哭我就抱过来喂，也没在意喂的够不够，直到我们按约定的时间去医院称体重。那天，是我生完宝宝最痛苦的一天，医生说宝宝黄疸严重，要照蓝灯，而黄疸如此严重的主要原因是因为宝宝饿到了，我又一次为自己的迂腐付出了代价，宝贝，我确实不是个称职的妈妈。看你躺在蓝灯里，我的心都碎了！以后妈妈一定做任何事情都小心，不懂就查，就问，把你养的白胖健康！
第一次的开心
昨天，你去做了头部的ultrasound，一切正常，妈妈真的很开心，压在心中的石头，从怀孕晚期开始，现在终于落地了，那一刻我发自内心的开心，宝宝你健健康康的，我就满足了。
今天回医院复查黄疸，已经降到正常指数了，这应该是我最开心的两天了！
第一次的抑郁
我从来没有想到自己会抑郁，也不知道那种感受是什么样，尽管朋友多次提醒过我，说如果我不开心，可以找他们聊天!
这是一种什么感受呢？焦虑？有的。我每天都在查关于宝宝的东西，怎么拍嗝，呛奶了怎么办，宝宝应该多穿还是少穿，怕自己不知道的太多，会伤到宝宝，担心好多好多，好多好多！
不适应？有的。我很害怕改变，然而现在的生活和之前完全不一样了，孕前每天吃完晚饭都要出去溜一圈，散散步，聊聊天，现在离家近在咫尺的公园，想都没时间想了.
失落？有的。最主要就是老公的不理解。他一直坚持宝宝要母乳，我也不反对，但是前面提到了，因为我的笨拙，亲喂变得很难很难，我因此被老公说“不像个当妈妈的”，不知道是荷尔蒙的原因，还是某个神经被电击到，我彻底崩溃了，在医院我大哭了起来，“你不像个当妈妈的”，这句话像被下了咒一样在我脑子里循环播放，对于老公的不理解，和他自以为是的妄自评价，我直到现在还耿耿于怀，他可能永远不明白评价一个正努力做好母亲这个角色的人“不像个当妈妈的”，有多残忍，那一天我哭了好久，对自己不停的审视，失望，晚上，看着躺在蓝灯里的宝宝，我忽然问自己，我在干嘛，我为什么要哭，是我带宝宝来到这个世界，我有义务照顾好他，他需要我，他依赖我，是啊，以后我都不会在哭了，我要坚强，为了我的宝宝！
最近很喜欢乔治. 艾略特的那句话，我的生命是从睁开眼睛，爱上我母亲的面孔开始的。越是真实和朴素的话，越是温暖！
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祝福你，你一定会是一位幸福的，健康的妈妈，随着宝贝每天的成长，你也在成长，加油哦
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抱一下，其實心情是很影響奶量的！
不要太自責，你是一個好媽媽，我們都是和小生命一起學習的，沒有一個人生出來就知道怎麼當媽媽，愛能衝破所有的。慢慢學習，慢慢改進！
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楼主加油！初为人母，你的各类感受都再正常不过了。母乳喂养是产后最常见的问题之一，很多人都经历过，包括我自己。
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mm不要怀疑自己，你现在的敏感和挫败感都是激素水平变化导致的。母乳可以慢慢来，多喝汤汤水水，保持心情愉快为了宝宝也不要纠结小事情，现在容易钻牛角尖，反而不利于母乳喂养。
总之你记住现在是当妈的人了，你先当好你自己、对自己好、养好身心，你才能积攒足够的能量养好宝宝。
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楼主加油，第一次当妈妈的确是比较容易紧张，放松心情，都是黑暗里摸着过河的。我当时也是很久奶不够，娃也照了蓝灯，因为我产后大出血自己恢复就够呛了。后来娃还是混合喂养了。
这里要批评一下妞们家娃爸，如果我家的这么说肯定被我骂死了。产后妈妈的心情尤其重要，妈妈开心了，全家才开心。爸爸也不能太纠结纯母乳了。
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抱抱。加油
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汤水要多喝才会有奶的，煲鱼汤喝效果强烈，我们用的是海鲫鱼
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亲喂太难的话，不要给自己太大压力，该奶粉就奶粉， 孩子照样白白胖胖的。我老大奶就不够，所以一半奶一般奶粉混合喂养的。老二的时候奶更少，3个星期就全奶粉了， 长得比老大还壮。
月子里大部分妈妈都会有baby blue的， 动不动就情绪上来想要哭很正常的，但是自己要有这个意识，一旦想法变得极端了，就要给自己喊停。 我老大月子里，想哭就晚上洗澡的时候放上音乐哭个爽快。哭掉就好了。
另外宝宝头3个月是最手忙脚乱的时候， 顺利的话100天以后会好带的，会吃睡慢慢有规律，睡觉也更踏实的。
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MM 加油，要对自己有信心，下次你老公再那么说你就直接怼回去
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文笔真好
字字写进我的心里
跟你的感觉一样
不管你先生说什么
在你的baby眼里你就是他最棒的妈妈
不信你等他会说话之后来问
新手妈妈要好好休息
不要太努力
没奶就喝配方
想睡就让老公顾整夜
月子期间让妈妈好好恢复是第一要务！
因为未来的日子还很长啊啊啊啊（抱头）
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楼主不要怪自己，现在是荷尔蒙的变化，还有很多第一次当妈的都是手忙脚乱的，你把你老公骂回去：不像个当爸的净会惹人伤心。
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来来来，把你老公叫上来我们给他洗洗脑
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一切都会好起来的，为母则刚，加油！
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楼主咋还有时间发这么长一大段的文章。那真说明你还是做的很ok了。
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