欢迎大家一起分享，我先说我觉得好用的方法： 包饺子。但是里面最好就一种蔬菜，白菜。平时偶尔炒豆腐干。番茄
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生菜（脆的部分），大小白菜（只吃白的脆的部分），西兰花---焯水都吃 （其他软的绿叶菜不爱吃）
荷兰豆，黄的红的圆椒，胡萝卜，洋葱，番茄，青瓜---炒肉或蛋都吃
饺子也行，只是我懒做
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包子，wraps, 蒸蔬菜饼
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直接说家里没钱了，买不起肉
只能吃菜了
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蔬菜可太难了……只挑喜欢的吃 比如西兰花 四季豆
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难道就我家小孩是蔬菜狂人嘛？
就没有他们不吃的蔬菜。
连家里种的香菜，直接就摘下来往嘴里塞…老大挑叶子吃，老二就把杆子全啃了……
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切细碎 拌在饭里
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春卷，饺子，包子，锅贴
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蒸肉饼➕胡萝卜玉米，炒饭
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蒸肉饼➕胡萝卜玉米，炒饭
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我家只吃生的胡萝卜和凉拌黄瓜....还好爱吃水果....
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