我家小的快两岁了，之前都是跟奶奶睡的，因为他的睡眠问题，最近被我要回来自己睡了，想帮他改善一下。
他的情况是：运气好的时候，晚上哭醒2-3次，奶奶每次是用泡一杯奶，或者抱着不停拍来再次哄睡。有时候哭声大到所有房间的人都被吵醒。运气不好的时候，一晚可以哭醒无数次。比如昨晚有点流鼻水了， 每隔半到一个小时就坐起来哭一次，然后一个晚上我就起来了二十来次，哄他，帮他重新盖好被子。 早上起来我自己都有点感冒的症状了。
两岁了睡眠还这么差，很担心这样下去对他的生长发育不好，而且自己也累的半死。
他的主要问题就是：一醒就马上坐起来，坐起来了以后自己不懂再次躺下，又困又难受，需要各种哄才能躺下，只要一躺下，就比较容易再次入睡了。
想问一下各位妈妈，有什么好的办法？
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我覺得需要堅持吧。我們一歲半不到，醒了也是要坐著或者站起來扶著牆邊睡覺的。畢竟W年都是這樣跟奶奶睡的習慣，要改過來就準備好長時間作戰了。
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肠胃不好，导致经常醒，肚子饿，或是不夠暖。吃点益生菌，調整一下食量，消化系統。通常肚子饱饱晚上一觉到天亮。
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我们三岁多了 有时候花粉厉害 经常半夜也这样 说鼻子难过 唉
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晚上给他穿睡袋呀，为什么要一直起来给他盖被子呢
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习惯了醒来需要被哄睡吧，要改掉习惯，哭几次学会自己入睡就好了
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是，希望只是不好的习惯，虽然难，但是可以改。孩子爸爸希望带去看医生先排除生理性的问题。
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嗯，孩子奶奶也是这么说孩子饿了半夜要醒的，所以每天晚上拉去睡觉前，都给他吃饱的，饿应该不会，吃太多消化不良倒是有可能的。
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最近天气冷，睡袋不够厚了，要上面加一层薄被子， 家里老人都拒绝用空调和暖气。
我也打算今晚开始自己房间开暖气了，然后不给他被子盖，爱怎么翻滚就怎么翻滚。麻烦的是他坐起来后自己躺不下去，就会一直叫。我家大娃以前也是睡觉不老实，经常半夜360度滚动的，有时候也会坐起来，接着自己就倒去另一头继续睡了。
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也有这个原因，我有时候就不理他，让他叫一会，偶尔几次他自己能倒下去继续睡。等他又睡 了，再去帮他盖一下被子。
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两岁还这样，应该会影响发育了吧。听起来像是宝宝睡觉时什么地方不舒服，才会反复醒啊，看看是不是鼻子堵了，肚子痛了，冷了凉了，做恶梦了，或者其他什么，否则早就睡整觉了啊。
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我也在悉尼，悉尼还好吧。大宝以前冬天一直都是穿3.5厚度的睡袋，晚上我都不用管她的。我们也没有用暖气什么。现在二宝四个月用的是2.5厚度睡袋，外面再盖一个（主要是用来包手），我们是unit所以感觉还是偏冷，但是我觉得孩子晚上这样穿可以了呀
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买大号睡袋 里面bonds 连体服
再冷上身套夹克 脚下搭被
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不用太担心发育的问题，夜里也不要喂奶。有一类孩子天生睡觉不好，而且会反复，尤其是男孩。我家老大从小睡渣，1岁多那会经常夜里起来连续哭2个小时。睡眠有明显改善，能睡整觉是4岁，睡眠质量非常高。老二女孩从小睡觉好，不到2岁睡整觉。养男孩慢慢熬就好了。
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