第一胎时候好像没这么早孕晚期才开始抽筋啊。这二胎怎么才二十周出头就开始了,大前晚抽筋了一次,昨晚最厉害。三次,半夜睡醒左右脚轮着来。孕前测过缺vd,然后有在吃vd,怀孕后验血就什么都不缺都达标。vd照样还是在吃。怎么会抽筋这么厉害啊,太痛苦了
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我也是20多周开始抽筋的,我孕前就开始吃VD,现在医生让我补镁,我觉得自己平时上班穿裙子,办公室里凉也有关系,你试试晚上睡觉穿件睡裤,会好点。
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我之前睡觉两腿间夹着一个枕头才好睡,不知道是不是这样压迫到脚了,后来这几天都没夹枕头好像没抽筋了,再继续看看
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不要伸懒腰打哈气,不要stretch,容易抽筋。生完就好了
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晚上腿脚受凉会抽筋。
补充维生素的话,是补镁
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