至今乳腺炎三次了，积累了经验和大家分享一下，加分不要手软呀
1.刮脚背法有帮助
2.用嘴吸吸奶器导管出奶会导致导管进口水，污染，甚至毁坏了吸奶器
3.堵奶后可以让宝宝吸没堵的一边，同时吸奶器吸另外一边，可以有let down
4. 除非乳房胀痛，尽量不要冷敷
5.新生儿胀气会导致不认真喝奶，妈妈就容易乳腺炎
6.吸奶器吸奶要同时两边比较好
7.澳洲是可以找到有国际执照的通乳师的https://www.lcanz.org/find-a-lactation-consultant/
我是请了一位通了两次，真心非常好，通乳的疼痛是微微的，没有乳房胀痛疼
8.山药会追奶，但是千万不要喝咖啡，奶茶，酒，这些饮料都会造成奶流缓慢，我亲身体验啊
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谢谢
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一胎没得乳腺炎的二胎竟然得了...
不是很疼但已经红肿了...
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mark
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親 如果發炎請一次通奶師多少錢呢
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我请的那个是上门130
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請私我一下聯繫方式好嗎
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这个
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我有好办法 需要的妈妈私信我好了
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亲有好法子说出来了，加分绝对不手软
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已站内回复且加好友
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忘了这里也可以回复，谢谢亲的建议，我涨奶的时候这些硬快就有了，都20多天了，已经乳腺发炎了，但一晚发烧就好了，发烧的那天差点起急救了，你的法子对于这种老硬块有用嘛
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有的。而且这个按摩的时候一点也不像自己按摩的时候会疼。通乳师实在是又要预约运气不好还得等，涨奶后有硬块那真是度日如年的。。。。快去买吧 保证不后悔。这法子是一个澳洲妈妈告诉我的 我真的是感激涕淋
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好的多谢你
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好运
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