澳洲求助:怎么引导孩子发泄情绪

在澳大利亚幼儿产妇





二宝,女娃,刚过3岁,从小只要不高兴了不顺着她的意思了,就跺脚尖叫拍大腿。

而且在生气的时候你和她讲什么都是尖叫来回应你,而且是属于特别难哄的那种,真是让我这当妈的头疼死了

我觉得她不懂得怎么疏导自己的情绪。我理解这么小的孩子是不太会控制自己的情绪,但是想请问下各位宝妈,有没有什么方法能帮助她学会控制或者是帮她疏导。

我现在就是她发脾气的时候我就坐在一边看,等她发完了给她抱抱,然后和她说发脾气没有用,有什么事情好好和妈妈讲。但是我觉得没什么用,下次还是一样

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我觉得是不是可以尝试各种方法,看看哪种对你女儿最有效,如果你说的发脾气时不管,之后抱抱没用的话,就试试冷处理,在这样发脾气让她自己面墙冷静或者关屋里,别真的是小黑屋

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应该帮助孩子讲出自己的感受。比如说,孩子,你不高兴,因为妈妈没同意你现在吃糖。这样孩子慢慢就学会用语言而不是行为表达自己。女孩子这方面学得很快的。

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谢谢分享。
是的,帮助孩子identify他们的情绪是重要的一步。

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很多时候是她想干什么,我不允许,她就不高兴了。

我会和她解释为什么不同意,但是她听不进去,就一直哭闹

可能我应该先表达妈妈理解你为什么不高兴

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有本绘本挺好的。the color monsters,大概是这个名字

我娃也是看这个,另外在幼儿园学的深呼吸什么的也有帮助

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那你改个方式啊。比如孩子要吃糖。我会说,我们明天(某个你觉得合适的日子)才吃。而不是说,不能吃。因为孩子会觉得不能吃表示永远不能。他们还没有时间观念。我女儿很受这套。

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我天!我以为我睡得够晚了。你们更晚啊!

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when i feel 系列绘本中的angry, 了解一下?

这个作者的the things i love系列也很不错。送娃去幼儿园前,就是看这套里的school,洗脑的。

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I live in Perth :-)

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我是几个方法同时用, 在孩子情绪好的时候和她讨论一下 之前为什么不开心,需要妈妈怎么做会可以安慰她。 教她生气时候可以怎么做,我家我是扔枕头,很小很轻的那种,可以相互扔,或者对墙扔。 挺发泄的,有时候我看着孩子开始有点情绪了就提议玩扔枕头的游戏。 发泄一下好很多。

还有就是换人换环境,比如发脾气的时候我在场,就当让我老公把孩子带进房间,和孩子待一起,自己保持冷静,语气要温和,让她深呼吸啊控制自己之类的, 然后拥抱。 我们现在4岁了,效果很明显,会失控但是很快能自我平静,然后寻求大人的安慰。

当然以上方法我在我2岁儿子身上还不见效,哈哈可能太小了。

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有一套小白兔的feelings的书叫when i feel...
可以买来反复阅读
幼儿园老师用face chart,每个脸下面都有一个words,让小孩们每天把自己的名字黏在下面
有happy,sad,angry,tired...我觉得也很好用。

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这套书在哪里能买到呢?

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David Jones, Costco 都有看到

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kmart也有,网上book depository也可以下单。
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