首先，我知道，孩子嘛，生病可以增强抵抗力。但是生病的话为娘的还是很揪心，所以当然是健健康康开开心心的最好。
冬天，娃大了也不能一直待在家里，出门放电是必须的。只是怎样才能降低被传染的几率？
我能想到的就是：
多洗手
Cc 图书馆那些是不能少的，Cc回来以后马上洗澡换衣服然后再吃饭干别的，图书馆回来以后洗手消毒换衣服.
尽量少去人多的地方，
在家就注意保暖通风
打流感疫苗
还有什么可以做？请有经验的妈妈指点迷津
评论
increase/reduce layers of clothing promptly
(i have mine in long sleeve Tshirt + leggings all winter. Based in Melbourne)
adding a puff vest or a puff jacket when going outdoors.
re: hand washing - soap and water cuts down infection way more than alcohol rub.
re: flu shot - if it's the first yr kids get flu shot, it's recommended they have 2 doses - 1 months apart. subsequent years, it's one shot only. whole family should have them. herd immunity effect.
评论
Cc回来以后不用马上洗澡换衣服。
生活环境太干净，免疫力反而差。
生病本身就是锻炼免疫力的过程，cc上完1年后就没那么容易生病了。
评论
生活还是不要太干净的好。外面回来马上消毒、洗澡、换衣服，不至于吧！
跟你说说我表弟的女儿吧！现在快2岁，那个身体素质，真的是只适合做温室的花朵。去别人家玩一遭，要是吃了点什么，回家一准折腾几天的，呕吐、拉肚子……她出生起，她妈妈就照顾的细心的不能在细心了，东西一定要消毒后才能用，大人外面回来，要洗手消毒才能跟她玩，所有她使用的东西都要经过消毒，玩一次消毒一次，包括衣物、餐具。 现在呢！三天两头就生病。上次她们不在家，我姨丈看她，拿了一小截香蕉给她吃，上吐下泻折腾好几天。
我表弟跟表弟妹身体都很好，自然受孕，自然生产，孕期一切都好。出生时也一切顺利，出生体检报告都健康。
评论
因为今年是第一年上Cc， 家里还有个小的，挺害怕他从Cc带病毒回来
评论
家里没有那么夸张啦，没有消毒玩具，我能做到一周收拾一次家就很不错了，呵呵，该玩的就玩，不过Cc回来，手啊脚啊那个黑的....脸上也是，身上也是沙子颜料什么的，所以回家第一件事都是先进浴室洗澡，不然一身沙子搞的沙发地毯到处都是
评论
谢谢你的建议，老大第二年打疫苗了，去年打过，今年除了小的这个还太小，我们都是要打的，
评论
防不胜防，我觉得佛系就好了，病毒性的空气传播啥也做不了。打折的时候屯点药吧。
评论
最近flu clinic 里面介绍的神器
其实就是盐水，没事喷喷鼻子
还有
https://www.bioceuticals.com.au/product/preview/ArmaForce
虽然证据不足，但是很多澳洲人喜欢用
评论
幼儿园老师推荐这个 增强免疫力的
https://www.bioceuticals.com.au/ ... maForce-For-Juniors
评论
嗯就是我推荐那个的幼儿版，没什么证据但是好像还有点用
评论
是的 我闺女吃后 感觉还是减少了感冒的情况。
貌似有效
评论
多喷喷fess盐水可以减少病毒入鼻的概率
很多医生上了长途飞机就狂喷fess
评论
这个在哪有卖？
评论
卖保健品的药房
评论
我去找找看
评论
要去取药counter那里，一般在那里。
评论
饮食健康，多吃蔬菜水果
评论
少吃上火煎炸食物
评论
貌似这个牌子很多人推荐呀，Chemist Warehouse就推荐这家的维C，比一般维c要贵
评论
我觉得回家后马上洗澡是有必要的。我家孩子能从幼儿园带一斤沙子回来，哈哈。
评论
看来我娃不是一个人，哈哈
评论
0.9%的生理盐水 自己配不行吗？
评论
怎么配？table salt?
评论
医生也患有安慰剂效应呀
评论
纯净水溶解食盐（微量anti-cake agent 可忽略) 然后蒸发结晶
纯净水溶解配制
评论
用在鼻腔还是用别人配的吧，毕竟可能到大脑
评论
有道理
高纯度氯化钠也不便宜
评论
我去买了这个，药店的人说这个很好
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联