澳洲请问大家2-3岁宝宝的睡觉流程是怎样的？

在澳大利亚幼儿产妇



我家娃娃现在在国内，由于环境的变化和诸多因素，我们良苦用心培养的睡眠习惯已经彻底沦陷。从自己在黑暗中唱歌说话睡觉回退到了要大人哄睡，并且夜里不睡整觉，半夜哭醒要人哄，身边还要睡人。

我们考虑回澳洲再重新培养睡眠习惯。我感觉2岁多的孩子多了感情和精神需求，不是放在黑房子里让哭哭就能睡的。原来黑暗中我给讲故事，现在她也不听了，不让我唱歌，教东西。我不知道这是不是TERRIBLE TWO了，反正现在挺难哄睡的。

目前我是想回去以后再临睡前给她放点能让她安静下来的音乐，或者找些儿童故事给她听听（从网上当一些）。然后黑暗中我离开她房间让她自己睡觉。

大家都是什么流程，或者说是怎么让宝宝平静入睡的呢？你们是一直哄到宝宝完全睡着才离开吗？

我希望是她能自己玩玩睡，因为我们晚上大人很多事情要做啊。就怕她一个小时都不睡，太熬人了。

请大家支个招吧。谢谢谢谢！

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我也遇到同样的问题了，帮顶

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同问，现在还要吃奶才能睡

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1.洗澡  15分钟
2. 喝奶  5分钟
3. 看书  给挑3本书，20分钟
4.关灯，讲故事（妈妈睡旁边）5·10分钟
5.有时自说自话 5～15分钟
6.自己累了睡，有时妈妈先睡着了
总的下来1小时左右

[ 本帖最后由 joy2joy 于 2010-10-17 00:27 编辑 ]

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跟LS的一模一样

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洗澡
上床喝奶
刷下牙，漱下口
看会书，讲讲故事
关灯，自己在床上滚来滚去直到睡着，妈妈在旁边陪着，当然晚上也陪睡，没太纠结什么时候让他自己睡，因为相信这只是个早晚的事情。

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我们家宝宝有时候会闹着洗完澡睡，大多数时候直接到点就睡了，周六例外，哈哈。以前从9、10点睡到早上，最近越来越早，差不多提前两个小时就要睡，一直睡到天亮，不知道是不是幼儿园真的很累人啊。

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看到楼上妈妈的回复，我心里安慰些。我们一直都是要有人在旁边，多数抱睡了放下，少数自己玩玩睡着。

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我最懒了，从宝宝出生月子里我就开始训练了~~喂奶，我觉得差不多饱了，故意在他们眼睛要睁着的时候放下去~一般我的孩子们从10个月左右一觉到天亮，也有特殊原因比如出牙做梦什么的~~我的做法还是抱抱安慰一下，放下，告诉他们现在是睡觉时间，如果他们哭，就让他们哭~~~关门，关灯，哭啊哭，哭九个晚上就好了，哈哈
三个孩子，就7个月的老三夜里醒一次，晚8点睡觉，夜里12点醒来，这一次也就喂奶15分钟，然后一觉到早上8点
成就感…………嘿嘿

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哭九个晚上！！！

看来我还不够“狠心”

继续加油

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我觉得2岁多到3岁比较难锻炼他们黑灯自己睡了，我老大就是例子，自从有了老二，她就告别了小床，和姥姥或者爸爸同睡，每天半夜醒了，就摸摸旁边有人吗，没有就哭，甚至现在5岁多了，已经单独自己睡了，但是有时半夜还会哭。我是从3岁开始就说4岁过生日就要自己睡，结果没成功，死活不同意，哭，后来终于在有了自己和妹妹的房间，和自己漂亮的新床后同意了，但是也是哭了得2个多礼拜，就是半夜得至少叫我5次以上，前提是睡着前，必须开着有10厘米的门缝，又灯光能看到，不能彻底关门。到现在快1年了，也不许关门。妹妹是从1岁多训练的，关灯关门后培训睡觉，狂哭了7天后就好了。
所以现在和姐姐意见不统一，姐姐让开门缝，妹妹让关紧门。唉，所天都为这个争吵几分钟。当然最后我还是开点儿门缝，因为姐姐的哭声太吓人，总怕邻居叫来警察，说我虐待。

晚上喝奶时看dora 或者喜洋洋，刷牙，洗脸等（或者洗澡），上床关灯睡觉，俺家没讲故事习惯。

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前两天sleep school的nurse回我电话，说睡觉前不要看TV之类的，容易stimulate the brain，影响晚上的睡觉。

我们要求的residential sleep training不符合条件，因为我们不是1.5-2小时一醒 。

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我家的三岁多一点。
先洗澡，边喝奶，30分钟
上床，讲故事1小时左右，
然后自己说，要天黑了。要睡觉。

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我家睡觉还挺好的。。就是特别的娇气
不到半岁晚上就能睡一整晚的了    不需要起来   现在3岁还要喝奶    睡觉奶给她喝完奶瓶给我  她就能睡了  有时候玩一会就睡  没什么大问题   晚上要起来上厕所  不过上完抱回床上就睡着了

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我女儿2.5岁，刚刚和姥姥分屋到自己的小床。环境给她布置得很好， 她很喜欢，并且欣然接受“自己睡”。

晚上关灯有5-15分钟即能睡着，关门离开。可是夜里会叫妈妈三次，有时我困了会在她旁边睡着。

这样的日子还有多久呢？？
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