如题,最好是含盐少的,以前在墨尔本Coles有买的正常cheese 片的1/2大小的那种,结果悉尼一直没有找到,莫非悉尼不买。
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大人吃的奶酪不行么?可以买少盐的啊。
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我最近也看了很久,发现大部分芝士片含盐量都是650-800MG/100G左右,就是平均100G的芝士含盐量是650-800MG之间,我都尽量选650MG左右。
另外,之前看一个微信公众号说,芝士要看钙/钠比,最好是比例大于1比较好,因为要强调补钙。还有就是注意不要给娃吃再造芝士,就是用芝士做的芝士,要给娃吃牛奶直接做好的芝士,总之就是要多看看成分表。
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我在墨尔本的时候经常买,因为方便而且如果去图书馆之内的送其他小朋友也非常好,记得打折时2~3元。因为小一包就24片左右,特别适合带。所以一直想买那种cheese,没想到悉尼没有。好奇怪。
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谢谢告知,我家宝宝身高体重都不达标,所以想让他多吃一点。你们大概吃那种cheese 能介绍一下吗?
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同问
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推荐Bega的cheese stringers哦,一岁就能自己拿着吃,很方便的。sodium含量650mg/100g。
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The laughing cow我家是给买这个
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我们也是
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我们家也吃过这个,很喜欢。
我喜欢尝试各种不同口味,这次又买了一个coon light的不同口味。
总之就是注意看成分,小孩子的食物含盐量和含糖量一定要注意。
所以我也不好意思推荐啥,我们家也老换,因为本人也是芝士爱好者,stringers都是我和娃两个一起吃完的。。我吃得可能更多。。。
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对对其实好吃的还挺多的,如果不是天天吃,每次吃很多,再大一点也可以吃各种cheese。
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低盐的cheese很多,还要看娃愿不愿意吃
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我们就是买一般的大块cheese,一公斤装那种,然后切成手指状给娃吃。
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我们也吃这个,每天一个三角形。去超市就买好几盒。
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Babybel盐分比笑牛少
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nimbin natural cheese, sodium含量300mg/100g,是最低的了
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