感觉孩子的脚底板有点平,尤其是左脚,脚腕有点往里偏,脚内侧着地,会不会是扁平足啊?澳洲哪里能买到宝宝防扁平足的鞋垫?
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扁平足没关系吧,就是以后做不了运动员,不放心的话,带去看看 podiatrist
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好像走路走多了会脚疼吧?
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扁平足很常见,据说跑步慢点
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怪不得我家快两岁了跑起来还像个小鸭子。。慢腾腾的。。
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很有画面感...萌萌哒
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2岁不大的孩子跑步都是这样
扁平足真的没什么,只有在天朝才是问题,从小就受歧视。
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我就是不严重的扁平足,没觉得生活有什么受影响
买鞋时就是很多皮鞋就只能偶尔穿穿,走路多时都穿podiatrist定制的鞋垫,我的可能比较贵,$800左右,但我的私保可以拿回90%
再有就是注意膝盖
去看看podiatrist,很多仪器鉴定的
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为何要注意膝盖,怪不得我妈就是扁平脚,膝盖不好。如何注意。我家老三我看也像。
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扁平足走平路还好,如果穿皮底硬底鞋走不平的路,就会对膝盖有压力,去看看physio,让他们design几个锻炼大腿肌肉的运动,可以减轻对膝盖的摩擦和压力。譬如用很紧的皮筋带夹2膝盖稍上方,侧面躺,2膝盖尽量张开。大腿外侧的肌肉得到锻炼,走路时会pull up膝盖的压力
还是去去看看physio,每个人情况不同,在他们那做几次也可以纠正不好的姿势
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谢谢告知,有专门为扁平脚穿的靴子吗?要不我想给我妈买双鞋子看看可不可以缓解。
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我的podiatrist推荐墨尔本的一个牌子- bared shoe,但我觉得一般。。。
每个人的脚不同,最好去podiatrist那里订做鞋垫,就什么鞋都可以穿了。我的是先用石膏做模,再做的,基本就是上层是泡沫,下面有非常硬的支撑,把脚内侧往上抬
其实看脚可以看出来,如果脚底某个点死皮很多,就有可能要穿垫
扁平足最好穿泡沫,胶底,运动鞋。名牌鞋的硬皮底对脚最不好
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谢谢。
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不严重的还要这么麻烦啊?如果从小注意纠正一下会不会变好?我看某宝上有卖给小孩的防治扁平足的鞋垫,不知道澳洲这边有没有。。
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其实我一直怀疑自己是扁平足,但没有影响生活也没有重视,直到有一年膝盖有时突然弯一下,觉得没力气,去看了医生,也是膝盖本身有点小问题,但跟扁平足也有关系,才开始重视,做了鞋垫什么的
我是从不自己买药买健康有关东西用的人,我觉得每个人的情况不同,要看specialist根据自己情况用药比较好。看你怎么想了
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谢谢分享, 请问你是在墨吗? 能给我一个你用的podiatrist联系方式吗? 谢谢
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在悉尼,不能帮到你了
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