澳洲跪求一岁宝宝辅食食谱

在澳大利亚幼儿产妇




宝宝一岁了,六颗牙,现在还是吃糊状的东西比较多。体重偏轻。我这个妈又特别的不会做好吃的饭。请问各位妈妈都给一岁的宝宝做什么辅食啊?谢谢了

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1岁正常吃饭了。

我家小孩1岁基本上就没再单独做饭菜过了。。。就是一起吃饭,让他们在菜碗里随便抓的。

中午吃面条pasta时间比较多,方便。

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但是家里做饭比较咸

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孩子的饭不用太多花样, 营养荤素搭配就好.
其实一岁就可以和家里人吃一样的食物了, 就是煮得软烂一些, 口味清淡一些.

我家老二7个月, 我给他做的辅食都是, 家里晚上炖个肉汤, 小排玉米胡萝卜, 鸡汤放几颗西兰花, 牛腩萝卜, 炖好了加盐之前捞肉和蔬菜出来, 用叉子压碎, 或者blender打一下. 可以直接拌米饭吃. 再大一点, 就可以把炖熟的肉和菜切成条块状, 让宝宝自己抓手里吃了.

我老大从小这么吃, 长得特别结实.

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就是一岁以上就吃大人的饭菜不放盐吗?谢谢

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意大利面都吐出来。虽然煮的很软。就是要吃糊糊

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两个做法,  一开始可以加盐之前盛一部分出来给宝宝;过一阵子, 可以加完调味料烧好的菜, 稍微用热水漂一下去味. 尽量家里总有1,2个口味清淡孩子可以吃的菜, 孩子就可以一起吃了.

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http://wholesomebabyfood.momtastic.com

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可以放盐前单独盛一些出来。或者直接生啃的蔬菜之类。

1岁有六颗牙完全不应该再吃糊状物了。我记得我家孩子八个月左右吃烂面条是整勺子吞的,基本一次一根香蕉转眼两三口就没了。十个月就自己吃面条米饭,满头糊。基本上馒头面包pasta面条。。。没有不吃的。用手拿着吃很方便的。

一岁左右就是炒西兰花,蒸胡萝卜,土豆丝,青菜叶子,生的capsicum,黄瓜。。。都是直接啃的。

肉就像楼上说的,炖骨头汤啊,羊肉汤啊,煮的稍微烂一些就可以了。

我家孩子基本不挑食(就是有些preference,比如更喜欢吃羊肉之类),蔬菜水果属于满嘴塞的。除了孩子说中国的花菜生吃不好吃以外,好像没有不吃的,基本就是生啃,snow pea居然也说生的好吃,家里种snow pea,每天就跑豆架那里去摘了豆子就直接啃了。。。鱼腥草香菜吃起来也都跟命似的。。。当妈的我也觉得比较另类,哈哈哈。

我朋友的孩子六七个月的时候一起bbq,直接给块牛排,啃啃,吸吸,揉揉,捏捏。。。宝宝喜欢怎么吃就怎么来的。是local。

孩子不应该很讲究,怎么吃健康,就怎么来。



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谢谢

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借贴问一下九个月的宝宝辅食问题,还有大概一天几顿辅食,我家是母乳,想问问大概几次母乳,感觉老在吃,而且还吃不多。
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