新手妈妈不知道怎么育儿
月子里觉得累 晚上直接奶睡然后放在我旁边睡 白天家里老人照顾 抱着睡
现在宝宝差几天就两个月了,白天明明很瞌睡,却需要各种哄睡,还一放下就行。晚上好一些,但是也是喂奶完拍嗝加哄睡也会花上半个多小时有时候一小时。
看了些睡眠训练的方法,试着放在他的小窝,嘘拍,放奶嘴,白噪音,喉咙都哑了,会偶尔闭眼,但就是没法入睡,明明眼皮很重困死了。为了让他睡得好,我就又抱起他哄睡了。
我也不能忍受他哭15-20分钟。
现在就是在观察他的作息,白天建立了吃完睡的模式。但是嘘拍法根本没法让他安静入睡啊!!
以后会翻身了,在我床上睡就是定时炸弹啊,不知道啥时候滚下去了。
由于月子里的懒惰无知造就了宝宝这样,求各位有经验宝马赐教!
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我们两个月的时候,白噪音加抱着拍睡,偶尔状态好能在床上拍睡,一开始要很有耐心,慢慢就好了。在床上睡要给予最好的条件,光线要暗,家里尽量安静,温度要合适,最重要的是在睡眠窗口内睡,如果过了睡觉的点就很难自己睡了,保税奶睡包巾背着睡怎么能睡就怎么睡,疲劳期长的话补觉更重要。我们那会儿一般醒后一个到一个半小时比较容易自己在床上睡。现在快四个月了,睡眠倒退又要开始奶着抱着哄很久睡,只有半夜能自己睡。前两个月有时候tummy time趴着趴着就自己睡着了…
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据说宝宝满三个月前是不太会形成习惯的,所以很好纠正。满三个月后就要慢慢注意了。哄睡我觉得最容易的方法是背巾加背带背着睡,斗两下就睡着了。至于培养好的习惯需要耐心,我们是虚拍加遮眼睛,要在整体睡眠足够状态好的时候培养。
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孩子还小,你就算现在训练了,到时候大运动发展起来可能又会一下回到解放前。澳洲这边是建议等孩子六个月以后再考虑用responsive settling(已经不是传统意义上的sleep training了)。白天可以试试用背带背出门散步,呼吸新鲜空气顺便运动运动,娃在背带里很好睡的(任何人背都行)。也可以放在pram里推去公园去商场去街上遛弯。还有很多宝宝是坐车睡,放安全提篮里也不用抱进抱出的。如果是母乳亲喂,放在哺乳枕上喂奶时睡着就干脆睡着吧,你可以坐在沙发看电视
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一般一岁前有几个大脑飞跃期,大运动发展,还有长牙,生病等等......另外,四个月和九个月左右都是睡眠灾难期。睡眠属性是天生的,有些娃是天使宝宝,可能出了月子就会睡整觉(事实上睡整觉也不是一觉睡到天亮,一觉睡五六个小时就算整觉了,而我们大人也一样会中途醒来,只不过我们一般很快就自己接觉睡回去了)而有些娃是“睡渣”,但即便是“睡渣”,熬一熬,一般等娃过了一岁也逐渐会睡整觉了,这是看孩子神经发育的,勉强不来。
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奇怪,打了一堆字都不见了!接上条,第一年确实比较辛苦,不过养娃每个阶段都有每个阶段的辛苦之处,妈妈不要太焦虑,睡眠问题还不算很大的问题,你想想那些有先天性疾病的孩子,父母照料起来多么不容易,谁能想到做什么睡眠训练呢(相反都是健康的宝宝被一些父母训练睡眠了)要让爸爸多多参与育儿,有个给力的队友会轻松很多的!加油!
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我的宝宝48天,也是一定要抱着才能睡,好不容易哄睡了放下床马上就醒了,崩溃
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我现在也是很矛盾
训练了几次 一直不睡 最后还是抱睡
放下就哼唧 睡不踏实
为了保证他的睡眠质量 我又拉起来抱着
家里有老人可以照顾到四个月
可是如果一直这样抱睡老人走了 我哪有时间做饭做自己的事情呢
有点焦虑 哎
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谢谢谢谢耐心的回复
现在训练他 孩子不睡我也跟着好累
队友和婆婆都说要顺其自然
我就是有点焦虑担心这个担心那个
关键是我对自己作为母亲的不自信
没有自信自己可以把孩子和自己的事情处理好
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不用太焦虑,宝宝三个月还太小了,不急着训练。我女儿四个月之前白天都要抱着睡,放下就醒。大点儿就好了。妈妈的心态很重要,而且妈妈也是最了解自己的宝宝的。
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我女儿小的时候像你一样焦虑症,三四个月时摆脱都是抱睡,在训不训练之间纠结,担心她六个月我回去上班了她睡不好,后来不管了,抱着能睡好一天算一天,六个月后奶奶每天带她出门买菜,她在推车上睡得非常好;
现在儿子出生我再也不纠结了,他要抱睡就抱睡,要奶睡就奶睡,这都不是事儿……
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这个月份的宝宝可以试一下love to dream swaddle, 我家老二睡觉穿着帮忙改善了不少.
我家是出了月子开始训练的, 说是训练, 其实就是不给他养坏习惯, 不抱睡, 不奶水, 其他各种安抚方法轮流着来.
然后人家到了3个月, 一下子就会自主入睡了, 白天两个大覺, 一个小覚.
然后到了4个月又回到只会猫睡的状态, 大人接覚也接不成功.
然后5个月开始, 一天有一个大覺, 中间经常需要我们接.
一直到现在快7个月了, 自己睡大覚不要我们接覚的情况多一些了, 稍微轻松一点.
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每个孩子接受的安抚方式都不太一样, 要多多尝试不同的方式.
我家老大小时候接受嘘拍, 对老二就没用. 我都是把他抱紧在怀里, 颠着拍着嘘着哄得迷迷糊糊了再放下的, 刚放下去的时候稍微按一下手和胸部, 慢慢放手. 包括现在接覚也是这样做.
另外很重要的一点是, 宝宝的房间睡觉的时候一定要遮挡所有的光源, 光线太好的房间不适合给宝宝, 阴暗的房间更有助小宝宝睡觉.
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理解的,新手妈妈确实容易焦虑,不过也只能调整一下心态了,其实大多数人都是这么过来的,呵呵,等多生几个就知道小月龄宝宝其实还是最好带的,基本上任你“摆布”,大一点随着自我意识的增长,越来越bossy,你也只能越来越“佛系”了
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我们家这个易吐奶体质无法奶睡,就算奶睡了也要叫醒拍嗝竖抱,抱睡到一个半月到两个月,突然有一天tummy time到自己睡着,就开始自己睡了,一开始能自己睡就放手让他自己睡,然后调整下作息,规律起来,就这样到了三个月,又不能自己睡了。所以三个月前应该是没有形成固定习惯的,不停在变。
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看到这个话题,我发现还有同款宝宝啊。我家11周男宝,母乳亲喂,自出生就一直要抱着睡!
发帖的同时,我正抱着他坐在床上睡,奔溃。而且他养的还比较好,越来越抱不动啊。
放下来基本是秒醒,非常非常偶尔放下来可以睡一个小时。
我看你们家还是可以睡大床的,我已经羡慕不已了。
难道真的让他哭到累?因为月子里试过,他即使哭十分钟也不睡。
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