澳洲好好讲讲自闭症之七:给自闭症患儿家长的心理

在澳大利亚幼儿产妇





对于自闭症儿童的家长,我首先表示深切的同情,关注和敬意。家里有一个自闭症孩子,对于家长来说,不仅仅是经济负担,还需要你更多的努力和付出。

孩子被诊断为自闭症,对于家长来说是一个灾难性的事件,这个又与车祸,地震等灾难不同,因为这要伴随你的一生。

很多家长了解了自闭症以后,首先想到的是孩子长大以后,孩子就业,读书,婚恋怎么办,他能够像正常人一样有他的人生吗?如果自己去世以后孩子可怎么办!

这种绝望,产生了很多家长带着孩子自杀的案例,在这里我们真的要呼吁家长,不要这么绝望这么灰心,现在情况在好转,我们会有更多的办法。

家长会经历的心理阶段

很多家长得知自己的孩子被诊断为自闭症的时候会非常的震惊,一般说来家长会经历如下几个阶段,我把这些阶段分析一下,希望家长对自己将要面临的和将要经过的,了解知道自己处在一个什么阶段,要如何自助或者必要的话,寻求心理咨询。

一般说来,当我们遇到重大的事件的时候,一般要经历两个分期:

第一个是不能接受,不能正视,不能面对这样的一个事实,然后随着时间的变换,到了第二期,我们接受这个事实,但从认识上接受现实到能够面对,应对,去处理,会有一个过程。

在不接受期,往往我们经历如下的过程:

首先是震惊,根本没有想过还有这样的事情发生,在我们的预期之外,在这个阶段家长不知道该干什么,甚至会胡思乱想,脑子里会飞速运转,但是应该做什么,不知道,没有什么行动力。

然后,我们会极力否认,不会的,一定是老师说错了,或搞错了,否认事件的发生。

有的人停留在这里,一直否认,我见过很多自闭症家长,已经好几年了,仍然否认,耽误了很多宝贵的时间。

也有的否认是为了自我的一个安慰,在表面上说给自己听,不会的,但是心里还是起疑了,会开始查找相关的资料,去了解到底发生了什么,一旦当他发现是这样的,有这种可能性,很多人的反应是感到极其挫败和愤怒,特别的生气。

这个时候就会有家庭成员的互相之间的抱怨,都怪你没有陪孩子了,都怪你怀孕的时候没有注意了,都怪你挣钱不够多,咱们孩子不能去看病了,总之,这种怒气、怨气会借着一些小事发出来。

很多人是由于挫败感,我们原来的人生规划,原来对孩子的期待,遭到了彻底的否认,这让我们极度的不情愿,会产生愤怒的情绪。

当我们的能量消耗殆尽了,我们会变得非常伤心,当想到未来,想到以前的计划,真的是没有办法实现了,这种丧失感会体现出来,再和别的孩子一比较,父母会对自己所不能拥有的东西特别难过。

从这个阶段开始,就过渡到接受期

当我们接受了,认可了,确实孩子自闭症,我们又会经历以下这样几个过程:

首先我们会慌乱,困惑,因为我们不知道怎么办,应该怎么去训练,治疗等等。

这时候家长会恶补知识,这时候也是家长最容易被骗的阶段,很多骗人的会说,我们的治疗办法可以包治自闭症,家长就真的相信了,被骗上当了。

一方面我们声讨这些骗子太缺德,家长要认识自己可能处于这样一个阶段,一定要冷静,不要病急乱投医。

当家长尝试了各种办法后,会进入第二个阶段,抑郁,焦虑,怎么还没有结果?

一方面会因为没有效果、为未来而焦虑;另一方面,逐渐的失去信心,无力感,无奈感特别强,当这种状态存在太长,有些人会进入第三个阶段叫绝望,因为太久了,不见成效,尤其是原来的期望又比较高的时候,会发现这么长时间没有达到期望值,很多人这时候筋疲力尽,经济上、时间上等等都有压力。

这时候很多人都放弃了,也有的人带着孩子自杀了,这种极端的情况都是有的,家长一定要关心自己的心理健康,有你在,孩子才能有希望,这个阶段很痛苦。

但是当我们能够度过这个阶段,必须度过这个阶段,我们才能到第四个阶段,对生活进行重组。

我们真正的认识到,孩子就是这样了,孩子的生活和我们的生活,在现有的条件下,我们的未来是什么的一种规划了,我们的未来应该有怎样的期待和想象,根据我们的期待和想象,我们要重新组织自己的生活重心,自己的生活内容等等,这个阶段才是我们真正的走出来,开始在现有条件下过自己的生活。



这两个分期和阶段,大致是这样的走向,但中间会反复,比如有的人愤怒之后又回到否认,或者有些人在接受期慌乱的时候,又会回到愤怒等等。

这个过程会是很漫长的,有的人可能需要几个月的时间,有的人可能要几年,甚至十几年,最后走到了绝望的阶段,就不能实现对在现有条件的下,对自己生活的重组,这也就是我们要反复强调家长自己无论是找外力的帮助,还是家长自己们自己抱团互相帮助,一定要自己尽快恢复常态,尽快的走到重组阶段。

虽然前面的经历很痛苦,但是它对我们人生的深度和广度也未尝不是 一个挑战和机会,一般我会建议家长们看史铁生先生的《病隙碎笔》,《自由的夜行》和《我与地坛》等书。

无论我怎么说,都有站着说话不腰疼之嫌。史铁生先生突然遭遇下肢瘫痪,突然遭遇了人生的重大打击,他自己就是经历了这样的过程之后的深刻反思。建议家长们,有时间的话读一下他的书,从中汲取和借鉴一些力量。

给自闭症儿童的家长:
   
第一,接受现实,不抱怨、不后悔,如当初如何如何,如果你心里难受,就去做心理辅导或者加入家长团体,大家互相帮助,自己更要先保证自己的身体和心理健康,你才能有更好的心理和状态面对孩子。
      
第二,一定不要放弃,不要期待过高,希望孩子一下子康复,有的家长做了几周几个月的训练就说没效果,不去了。

自闭症的训练出效果是要以年来计算的。因此,一定不要觉得算了吧,孩子已经这样了,我养着他,我带着他,不去做专门的行为训练。

这些训练是非常有必要的,会对他们的行为有特别大的改善,会让你以后越来越不操心。

如果不进行大量的训练。他的症状表现会越来越严重,前期越早做一些训练,孩子的可塑性强,后面在行为上会有显著的改善的。

第三,这个情况下更需要家庭的团结。有数量不少的家庭,因为无力面对现实,因为互相的埋怨,因为很多各自不同的原因,父母离婚了,常常是母亲独自带孩子。这是最糟糕的结局。

第四,不要只期待机构对孩子进行训练,家里也要不停地随着孩子的长大,给与不同的干预以及社会性的要求和训练,例如规则的建立,家长权威性的建立等等,让孩子能够有基本的人际间的互动常识和体验。

第五,家长们要记住,孩子是自闭症,他给你的情感回应和回报是很少的甚至没有。很多家长付出多于常人的爱和热情,而孩子反馈回来的是冷漠无感,甚至还不如宠物给你的情感回馈多。时间长了,家长会感到身心俱疲。所以,家长一定要做好这个心理准备,以免心力交瘁。

第六,提醒家长们组织起来,家长们组织成团体,既可以互相帮助,也可以给孩子们创造在一起见面的机会,也希望社会上能给他们提供这方面的资源,给他们提供支持。


本专题包括的系列文章(点击以下标题即可阅读)

1、不跟小朋友玩就是自闭症吗?详解自闭症的社交表现
2、不守纪律、注意力不集中、不会说话就是自闭症吗?
3、如果确诊是自闭症,还有哪些要纳入考量?
4、自闭症的病因到底是什么?如何诊断与治疗?
5、得了自闭症就一点办法都没有了吗?自闭症的教育特殊教育和培训
6、很多天才是阿斯伯格综合症患者,它是自闭症的一种
7、写给自闭症儿童家长的心理支持;
8、自闭症的社会接纳


曲韵老师介绍:
Also known as Melody Qu, Australia registered Counsellor, MACA Level 4
德国认证积极心理治疗师,十余年家庭治疗经验
澳大利亚注册四级(最高级)心理咨询师
国家二级心理咨询师
曾任北京新世纪儿童医院心理咨询专家
第五届世界积极心理治疗大会创新奖获得者
独创的“家长角色”模型获得广泛认可
著作书籍:
《父母这样做,就是在毁掉孩子》
《父母这样做,就能够成就孩子》
《积极心理疗法简明手册》


评论
请问澳洲有这种自闭症家长群么?想找人抱团,但没有联系方式

评论

不要危言耸听,一般小孩是不会有自闭症的,中国儿童和澳洲儿童不同的是,中国儿童文静,不喜欢体育运动,特别是女生,,所以外国人不懂中国儿童的,一看到不爱运动的中国儿童就说是自闭症。要求测试,测试多次还不相信他们的乱说,最后害家长去好多地方测试,最后测试出来,不是,简直折磨家长。他们也哑口无声了。

评论

C所以我要告知家长,对自己小孩要有信心,不要相信他们的乱说,特别是托儿所,他们申报一个小孩自闭症,可以从政府部门得到好多好处,比如用人可以增加等。
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