之前睡软床,腰酸背痛的,还有一只腿瘸了一个多月,我还以为侧卧睡觉压到神经了导致的。孕妇枕什么都不管用。
后来吸取一个腰不好的妈妈的经验,买了硬床垫,上面铺一层薄的乳胶褥子或者海绵褥子。
腰酸背痛缓解了一些。本来月份大了,应该更难受的。
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是吸取了我的经验吗?
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我正好相反,怀孕了把硬床垫换成软的才舒服。
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是啊!
太感谢了
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因人而异吧。我一直喜欢硬床,怀孕时也腰酸背痛。
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我觉得我需要给家里放软硬不一的床,外加能伸开腿的沙发,轮着来。。。
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我最近睡硬床,腰酸好了很多
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怀孕的时候就是很容易腰酸背痛啊 我当时看网上的办法每天八个枕头各种垫着脚尖才能舒服入睡。。。
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