刚来墨尔本发现新宝妈宝爸对于宝宝生病感冒无能为力，十分着急。
下面科普一下，让各位宝爸妈们了解一下，心里有底，不再感冒直接上神药。
风寒感冒和风热感冒的症状大概是一样的，发热头痛、喷嚏鼻塞、咳嗽、舌红、舌苔白。
简易区分法：
风寒感冒会流清鼻涕、口不渴、无汗。
风热感冒会流黄鼻涕、口渴、舌苔会偏黄、微汗。
简易食疗法：（风寒和风热都管用）（适合2岁以上，可以加蜜枣）
生姜6克、葱白3寸、大枣4个。凉水煮开5分钟，服用。出汗即愈
简易按摩疗法：（适合任何年龄段）
开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨。（简称头部四大手法，网上搜穴位）出汗即愈
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其实风寒风热只是一个方面，大部分感冒都是寒包火或者火包寒的。
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这是儿童与大人的区别，没那么复杂。小儿稚阳之体，发病快，恢复也快。
如果到寒包火和火包寒的程度，病情已经拖很长，算久病。
大人的病复杂因为参杂七情六欲，再加五脏六腑因素。
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