怀孕三个半月，一直遭受孕吐和感冒双重夹击。感觉每天醒来都是痛苦的一天，强打精神去上班。
怀孕前从来没有觉得如此没有体力和容易感冒。现在这感冒已经三四周了，就是不痊愈。
坚持吃燕窝能有用吗，之前吃了就吐，没有坚持吃。
各位妈妈有什么办法可以分享一下吗？
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首先，确认一下是感冒还是花粉，gp那里可以验血查的。
体力这个估计无解，只会越来越累。
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益生菌吧...chemistwarehouse冷藏柜里的那种
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睡觉时间加长自然就不感冒了。
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没有打感冒针吗？
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不要亂吃感冒藥，多吃水果。
孕吐的話差不多會變好的了，到時候就不會那麽辛苦。
多喝水，睡眠要足夠
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益生菌 有种专门给孕妇的
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可以吃点维生素c吧
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初期是免疫力比较差的，之前有朋友介绍我喝那个台湾的孕妈咪养生茶说是提高免疫力的，她说她当时孕期一直喝，体质很好，我懒得买就没喝，我初期也是感冒了两三次还发高烧一次，哎！
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泡腾片泡水喝
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我也在孕期感冒了几次，还有低烧，就是靠喝水加维生素治疗的，加上多休息。没敢吃药。平时不怎么感冒的。
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还是多喝水吧，可以吃点维C
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饮食规律吗？睡眠充足吗？现在澳洲是夏天，免疫力正常应该很难感冒的。估计是没休息好原因，吃燕窝是没用的
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啊，真的有可能是花粉，我是易过敏体质，我去查查，感谢！
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有打流感针，但是得了伤风感冒一直不见好，头疼，流鼻涕，疲劳。。。
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非常感谢，四个月了，还在吐。太苦恼了。
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吃东西胃口还凑活，吃完就胃疼会去吐。已经睡得非常多了，还是白天觉得困倦，上班总体力难支的赶脚。。。
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我去找找看，非常感谢！
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蜂王浆。
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规律作息 吃好睡好免疫力就好啦
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维生素c
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