孕前100斤,上周34周称还是143斤,今天早上称就148斤了,一周长了五斤啊!晕死了,还有一个月呢,郁闷啊~~~别的MM有长得这么快的吗?
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我是从26周以后都没怎么长过。。。。现在36周了,77kg,孕前65.我都怀疑孩子营养不良呢
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老实说, 楼主好像是长得太快了, 我迄今为止听说孕期长得最多的是长了50斤, 现在他孩子已经9岁了, 体重都没回去。 楼主mm现在才35周, 还有一个月呢, 就48 斤了, 超的有点多啊, 是不是该控制一下饮食。 而且一周涨5斤也太多了, 国内医生一般说一周涨不超过一斤, 一般都是300克比较好, 整个孕期长10-12公斤, 也就是20-24斤比较好
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长这么多你长纹了吗?
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那照你的标准我已经达到极限了?估计没人像我这样,吃的不规律的吧。。。所以才不怎么胖
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lz最好控制一下吧,长得太多了,孩子生出来撑死5kg,别的20kg都在你自己身上,你要多久才能减回去阿,国内很多老观念认为怀孕就要猛吃是不科学的。
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怀孕长最多的就是我妈了,170身高,她怀孕前90斤,生我的时候180斤,夸张吧,现在大概130吧,她也没长妊辰纹,我觉得长妊辰纹靠遗传,我外婆和我姨妈都没有妊辰纹,她们那时候也不知道怎么保养啊。。
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楼主你确实长太快了,这肉都是你自己的,没在孩子身上。。。。
你孕前100,控制在增长10-13KG比较正常,你超了快一倍了。。。。
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这个太经典了,MM的妈妈活生生复制了一个自己。
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结果我生出来好像才3公斤,我妈本来是想自然产,结果我妈说疼了差不多24小时,也生不出来,最后还是破腹产的。。
我妈说她怀我的时候食欲太好了,所以是猛吃胖了90斤啊。。
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LZ28周的糖筛过了吗?
我认识一个人,28周检查不合格。
严格控制饮食,之后一直到生,总共长了 2 公斤。
主要是最开始3个月胃口超好,猛吃,eat for 2, and eat double那样子的。
结果后来严格控制,出去一起吃饭,看她点餐都是很有挑战的一件事情。
每天扎手指4-5次。现在还在忙着减肥,准备生老二呢。
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虽然是eat for 2,但是也不用吃的时候是原来的两倍吧。3公斤的娃娃的食量怎么能和一个大人等同呢?
营养搭配其实比份量更重要吧。
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不是极限, 这个值是平均值, 说明你的体重增长的正好在平均值, 很好, 我现在38周+, 长了10-11公斤, 还比较满意, 但估计生完也得好好减肥了, 因为宝宝加羊水可能大概不超过6公斤吧, 那自己至少还要减掉5-6公斤才能恢复 , xingning比较厉害, 到生才长了4公斤好像, 自己一点没上身
[ 本帖最后由 luola 于 2012-3-7 14:19 编辑 ]
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在孕妇体重控制方面,日本好像是最严格的,稍微超一点都会被助产士说。
我现在10周多,每天都会称体重,确保在正常范围内。其实因为怀孕而需要增加的食量是很小的,主要还是孕妇自己控制。不然生完后还是要辛苦减肥。
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我已经长了13、14kg了,现在29周,胃口很好,糖筛也过了,可是我很焦虑自己长了那么多。医生说不用担心,我自己也没办法少吃,整个孕期都是饿,饿,饿。
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LZ还是要多动动吧,我觉得孕期运动还是很重要的,不仅可以控制体重,也可以防止水肿啊腰酸啊。我现在快39周了,也就长了4公斤,而且我不是糖妈,没有特别控制饮食,吃的还是不少的,但是每天都有保持运动的习惯。
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是不是怀孕前体重基数小的MM在孕期增加的体重都比较多呢?
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我就是增重过多,所以28周的糖耐没过..现在每天扎手指....孕前100斤,现在32周已经140斤了....长了40斤肉肉啊....
见完dietitian之后两周增重1.4公斤,一个月增重了2公斤....我想如果我一开始就注意饮食就不会有GDM了,也不会一下子增重这么多....
因为GDM,还是提前两周去医院催产....
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唉,我生上一个的时候,重了60斤,孕前50公斤,生产前去医院往秤上一站80.3kg,自己都吓了一跳。不过我估计当时水肿非常厉害,生完一个星期从医院回家就已经变成不到70kg了,出了月子63kg,6个月后就已经52公斤了,母乳喂养,没有刻意减肥。怀老二前53kg,现在孕21周,已经61公斤了,怕怕。
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是,但是也不应该是20公斤这么长啊。
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我算是基数比较小的,45KG,13周目前,从47KG掉到45的。。我希望体重可以慢慢的增长,循序渐进比较好吧。。
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楼主该控制一下了。越到后面长的越多啊。。。
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现在25周长了6Kg,我已经觉得要注意饮食了,听说后期长的很厉害,这6Kg全是四个月后长的
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只要身体觉得舒服,该吃的还得吃,否则硬卡着不吃,万一人不舒服了怎么办?怀孕时候的代价就是会胖些,生完孩子以后再运动减肥好了。
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如果有耐力靠运动减肥,那我觉得完全有耐力在孕期控制饮食!
[ 本帖最后由 carolyy 于 2012-3-7 17:55 编辑 ]
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同意这个,别太放在心上。只要不引起GD之类的孕期病,想吃啥吃啥吧。
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我理解楼主的感受啊!怀孕后刚开始三个月不但没有吐,反而胃口比平时大很多,我那时候吃得比老公还多。。。之后就变成正常的胃口了,现在35周多,长了15K,没办法,饿的时候不让吃我觉得非常痛苦
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楼主,这种情况有可能不正常,有妊娠高血压的嫌疑,应去看看医生。
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我孕前58kg 现在正好也是35周 74kg ~貌似增的不多不少 现在以一周一斤的速度增加 还好还好 不过肚子不算大啊 而且宝宝前两周去做B超 偏小了一周,但是头特大~生个大头娃了
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我孕前58kg 现在正好也是35周 74kg ~貌似增的不多不少 现在以一周一斤的速度增加 还好还好 不过肚子不算大啊 而且宝宝前两周去做B超 偏小了一周,但是头特大~生个大头娃了
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