澳洲奶来了,但是结块了TT.(请教大家如何开奶?)

在澳大利亚幼儿产妇





宝宝已经出生三天了,我现在用手可以挤出一两滴初乳,这个量正常吗?
大家都是每天间隔多久让宝宝吸一次?每一边至少吸多久?
因为现在有个比较麻烦的问题就是,我出院了,可是宝宝还要留院观察…我一天会去医院两次,其余时间只能用吸奶器了,但是吸奶器也只能吸出几滴…
好苦恼啊,怎么办?在家用吸奶器的话,一边要吸多久?有效果吗?
另外,看了好几个帖子,说鸡汤、鸽子汤回奶,这是真的吗?我妈这几天都让我喝这两个汤…

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现在要清淡清淡清淡!等奶水下来了才喝补汤,不然会堵塞奶腺的。

最好的方法当然是宝宝吸,越吸越有。

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初乳本来就很少的,我在上课的老师说过每顿就玻璃球这么多,每天八次,刚刚开始应该吃清淡,小心奶腺堵了,有问题可以咨询医生,她们很有经验的。

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每2-3小时给宝宝吸一次 两边都要吸 (用吸奶器也行,但我觉得吸奶器在下奶期间吸不干净(我现在用吸奶器都吸不干净,一定要宝宝吸,否则就很容易堵)。七天左右出奶。只要宝宝没有早产或其他病需要额外的奶,这样吸宝宝一定是够吃的。一定要饮食清淡,我当时就吃了一个猪蹄就堵了(喝了好多鸡汤骨头汤鱼汤),堵了之后好痛苦。5-6天后才全部通,通了之后之前堵的地方还会痛一周的样子。

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多喝汤水,现阶段喝清淡的汤,不能和猪脚汤这些催奶的汤水
多按摩乳房,每2-3小时用吸奶器吸奶,吸奶的时候可以看着宝宝的照片,这样可以促进下奶
初乳的量本来就少,乳腺通了奶量才会上来
不要焦虑,多休息,多喝水,多让宝宝吸,奶量会增加的

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多喝水,每次吸奶前灌下一大杯水。不要喝催奶的补汤,乳腺不通的时候容易乳腺炎,按需喂养,多让宝宝喝,奶会有的。

你是顺产还是剖腹产?剖腹的话下奶会晚一些,顺产的话这两天也该涨奶了。

就算宝宝在医院你也要每三小时用吸奶器吸奶,我家老二因为溶血性黄疸出生后在医院住了一段时间,前三天我每三小时用手挤奶,之后租医院的吸奶器(家里有medela swing怕效果不够好),现在他已经出院一周多,完全breastfeeding, 体重增长很好。
另外,Nursery 那边应该有lactation consultant 她们可以给你一下如何express 和保存母乳的资料,很有用的。

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有的。现在还是吃清淡~
因为宝宝还在医院,不在身边,所以没办法随时给宝贝吸。

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是咨询ob吗?还是可以咨询育婴室的助产士?
好的。看来每天要严格吸满八次…

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是的,今天奶来了,但是吸奶器吸不干净,胸还是很胀,能摸到结块。能请教下后面是怎么把堵住的奶腺打通呢?
分分不够了,明天补

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嗯嗯。吃的挺清淡的了。但是奶一来,就感觉胸很胀痛了…不知道怎么可以把结块打开?因为宝贝还在医院,没法随时吸,靠吸奶器又吸不干净。哎

分分不够了,明天补

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我是顺产的,奶水今天下来了。宝贝也是不在身边,看来我得严格三小时挤一次了。你说的对,我马上去看一下nursery给的资料
分分不够了,得后天补了

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洗澡的时候多揉揉奶结,实在不行让你老公帮忙吸

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刚开始涨奶都是很难受的,用吸奶器之前先按摩热敷,排空之后冰敷可以减轻疼痛,结块的地方向着乳头的方向推,一定要疏通

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奶刚来的一两天胸硬的像砖头是正常的,lz这特殊情况,还是坚持用吸奶器定时吸吧,每三小时一次,每次两边加起来不超过30分钟。
多喝水,多抓紧时间睡觉,肉汤可以迟一些再喝,而且别太油腻。

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我妈还不让我洗澡…真是…哎。

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好的好的,谢谢~今天坚持三小时pump一次,觉得一侧舒服多了。另一侧不知道是不是因为乳头出血结痂,出奶少,颜色还有点粉…不敢pump太久…

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两边加起来不超过30分钟吗?我今天还加大力度一边30分钟,希望结块早点消。要不睡觉都会胸疼

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吸奶器吸和宝宝吸的方式不太一样,长时间吸容易损伤乳腺,建议是两边不超过30分钟,并且两边轮流吸。
所以我个人觉得即使是开奶阶段一边最多二十分钟就好了。
过犹不及,吸奶器吸太久损伤乳腺的话倒容易乳腺炎。
不过我也能理解lz怕耽误开奶的心情

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我老婆的经验是用飞利浦的超声波牙刷震动10-15分钟,效果很好

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可以在吸奶前用温热的毛巾敷硬块

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我上的是产前课,怀孕的时候上的,因为英文不好,上的是中文讲座。


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我当时也是出院了 宝宝又在医院住了一个月 每三个小时吸一次 还要每天去医院两次要宝宝吸  不然堵的厉害 月子也做不成 因为不去医院 宝宝也学不会吸 出不了院

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宝妈辛苦了~~ 如果有硬块要用热敷加手按摩再手挤出来 如果没硬块但疼要冰敷 发现一个很好的缓解疼痛的方法 准备2-4个浸满水尿片或者益乳垫 冰冻后直接敷在疼痛处 很好用

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肿了的话 把土豆用削皮刀削成薄片敷 很管用

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吸奶越多,越涨,因为大脑接到指令,会产奶更多。一是让大脑和胸部慢慢适应,二是让老公顺着奶腺按摩,疏通。我当年生孩子都没哭,涨奶哭的一塌糊涂

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中药店有一种‘通草’,煮水喝,我以前是国内用这个办法。

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给宝宝喂奶前,先热敷硬块,吸奶器能吸多少就吸多少,吸不出奶就不要硬吸,可能会增加乳腺堵塞,再让饿了宝宝吸剩余的硬块,边吸边用手按摩帮助疏通硬块。如果重复几次后还不通就让老公帮忙吸吧。一定要疏通硬块,如果两天以上都通不了建议找个通乳师吧,我当时差点就找了,结果刚联系上就自己通了。宝宝的吸力会慢慢增加。

还有可以去看GP,看看产后检查有没有什么问题。我当时发烧了,大概率是发炎引起的乳腺不通,打完抗生素就很好通了。如果没有其他的身体问题,以上方法应该能通掉。

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吸奶器还会损伤乳腺吗?现在两边乳头都破了,一边特别厉害,一边不厉害,但是破的不厉害的这边,宝宝现在不肯吸了…

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现在也是这个经历,忍着耻骨痛还有坐骨神经痛去医院给宝宝吸。
但是宝宝胃口太大了,现在上了奶粉,有一边的奶头不愿意吸了

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谢谢分享~现在已经不痛了~
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