各位宝妈们好，我不打算请月嫂，觉得太贵，而且在论坛里看的好像墨尔本的都没什么专业的月嫂。看了一些月子餐，风车是只提供药包，不太感兴趣。好悦堂的月子餐，是做好的饭，但是价格将近150块一天，也很贵啊。看了好悦堂的介绍，主要卖点就是 ‘ 好悅堂的月膳台灣黑麻油，和台灣公賣局生產的月子專用米酒水’。 我想如果有米酒水和黑麻油，其实自己在家做月子餐也是可以的（妈妈过来照顾）。
请问各位没有请月嫂也没有定月子餐的妈妈们，你们都用了米酒水和黑麻油吗？ 如果是，是在哪里买的呢（坐标墨尔本）？ 听说米酒水不是米酒，而是米酒煮了很久把酒精挥发掉后剩的水，大家自己怎么做米酒水的呢？ 一个月子下来，要用多少米酒水呢？
非常感谢，谢谢分享！
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同问。联系几个本地月嫂感觉都好不正规，素质不高。还是自己煮月子餐吧
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而且，是说月子里产妇的煮汤，做饭，烧菜等只要用到水的，都用米酒水吗？谢谢！
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论坛里，不是有个mami care很火的么？
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自己顶一下，希望有经验的妈妈们来分享下，多谢！
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我妈给我坐月子，就是正常饮食和喝汤，没有用过米酒水和黑麻油，恢复的好好的。不用纠结那些东西，关键是营养搭配，用不着迷信台湾人。
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谢谢
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