更新，看了gp，约了physio和chiro，今天老婆说不疼了。。。靠
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就是坐久了，躺久了就疼了
ob推荐了physio，但说这个其实也就缓解一下
上瑜伽课，老师推荐了Chiropractor，这是什么，和physio一样吗？medicare或者私保能报么
堪培拉有推荐的吗？
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可以试下physio，还有一种裤子不知道对这个有没有用，我当时也有个骨头特别疼，还是听听ob的
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忍忍，这个只会痛一阵子，不会痛到生的
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Chiropractor ，正骨的， 尽量不去， 试试自己按摩环跳穴 ，点按由轻到重
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忍 过几周换其他地方疼
各种疼
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忍！说不定过两天就忽然不痛了，因为宝宝改变了位置？然后当你觉得完全不痛的时候，某一天，又会痛到没办法走路甚至没办法下床，卸货之后就马上不痛了，我的经验，physio 的帮助并不大。
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physio 耍猴的居多！
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忍，都这么过来的
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忍，我是痛到生完还会痛，有空叫老公按摩，好像产后2-3个月不痛了
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我是每两周让physio按摩，很有改善
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生完过了几个月才不疼的路过
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忍，我是疼了1周左右，小孩位置挪了就不疼了。或者试试看用托腹带，看会不会有帮助。
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我是一直痛到生完。
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我之前也疼，现在好了，坚持做孕期瑜伽，再也没有疼过。
疼的时候用热水袋热敷一下，然后做一些舒缓的瑜伽或者普拉提，比如这个动作：
clamshell exercise
这个动作不疼了以后也可以坚持做，有助于顺产
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忍。等宝宝挪个位置，就不疼了。
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我是生完宝宝快半年了才不痛的
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更新，看了gp，约了physio和chiro，今天老婆说不疼了。。。靠
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physio 比较温和比较便宜 ，鬼佬做贵。
怀孕期间无论吃什么药，做什么治疗，都要事先确实告知，我怀孕了，几周了……
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我看过医生说无解。第一胎生完以后差不多一年了才完全没痛的。后来以为骨头有问题，去拍片也是一切正常。但是这一胎就完全没有痛，弄不明白。
可能只有忍忍了
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怀孕后会分泌松散素 耻骨痛 每个人状态不一样 我怀孕四个多月开始痛 痛到不能走路 动一动都痛 但持续了半个多月就不痛了 不用吃药 正骨什么的也没啥用 还有风险 坚持下
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我二胎6个多月的时候 疼了一个星期 当时因为出去旅行过 也自己抱大宝换尿布什么的 我还回想是不是那个姿势不对 其实都不是 就是大家说的体内一种松散素 也是像瘸子一样 直到我用暖宝宝贴那个部位（屁股根部那） 贴了几片就好了 其实就是多休息和热敷 别去正骨什么了
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我第二胎时候也是这样，生完后更严重了，有一次站起来时候突然电击痛，惨叫，然后就变得很严重，当时坐了起不来，躺了起不来，站起来坐不下去，以为下半辈子腰就这样废了，后来看了两次物理治疗，好了，但偶尔还是有轻微感觉，妈妈从国内寄了个频谱仪来，坚持照有效果，但现在第三胎25周，目前貌似这个旧患又开始了哎
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我老大的时候硬挺着 结果从头疼到尾 越来越严重 而且换地方疼
这次老二了感觉很easy 直接问问o b 他说他觉得问题不大 因为不是天天贴
然后我就直接在几个疼的点上撒隆巴斯之类的胶布了
然后效果很显著
当然 不可能天天贴啊
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宝宝压迫的，忍吧。
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