儿子14个月了,现在才8.5K,7个月后体重涨得巨慢无比,现在身高倒是还行,78厘米差不多50%的线上。
这几天开始不好好吃饭,每次一放上high chair就闹,不坐。
要不然就是好不容易哄上去坐好了,吃不到两口就喷饭。
本来就瘦,还不好好吃饭,这哪里能长肉啊。
我愁啊,愁啊。。。
他的作息是这样,麻烦各位宝妈帮忙看看:
每天基本是早上7:30起床,起来喝150ml奶,吃一个蒸鸡蛋,吃点馒头;
中途吃点饼干和水果;
中午吃肉和蔬菜炖的粥,然后喝奶;
午睡起来大概4点喝100奶,然后吃点小饼干和水果;
6:00左右吃晚饭,肉粥或者土豆泥加米饭;
快到9点吃点米糊,喝100奶睡觉;10点能够睡着我已经偷笑了。
我在想他是不是不喜欢我们做的东西,于是想换点花样做给他吃,还是吃得很少。
又在想他是不是缺锌,所以胃口不好。
几次看GP都检查了说他没有问题,可能就是遗传我的瘦人体质。
他活蹦乱跳,精力旺盛,就是吃得不多。
像他现在这种情况我还是不放心,所以约了两周以后去看儿科专家,看看是不是缺啥微量元素。
啊啊啊啊啊啊,我愁啊愁!!!
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9点吃米糊?
为什么晚上还要吃米糊啊?
14个月一天三顿饭二顿奶差不多了
不过有些小朋友就是不爱吃饭
没事的
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他睡得晚,晚上吃一点东西再睡,不然他会饿醒的
晚上吃米糊不好么?
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把零食去掉,奶一天两顿,你看他三餐吃饭还老实不老实。我家也是吃饭困难户,后来零食全戒了,一天就早上中午两顿奶,现在看到我在盛饭简直是飞奔去highchair,坐上去狼吞虎咽十分钟干掉一大碗米饭。
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还有,为啥晚上九点吃米糊,没懂,宵夜吗?而且午睡前喝奶,午睡起来就不要喝了吧。你儿子这样看来像少食多餐,吃饭的时候没有饥饿感,自然不愿意吃了,孩子也需要饿一饿才明白吃饭的时候要好好吃。
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嗯嗯,有道理。
那我先慢慢给他减到三顿奶看看
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米糊是宵夜,反而他晚上那顿米糊是吃得最老实的。
好像真的是,给他变少吃多餐了,但其实每顿都没好好吃
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14 个月8.5 K不错了,亚洲人体型按照老外标准都偏小
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谢谢你安慰我 T_T
比他小两个月或者差不多大的几个小女生都已经是10K以上了。。。
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感觉吃得还行啊!你点心给点水果就还!而且我也不懂晚上为什么要吃米糊?晚上睡前给杯奶就好了啊
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我家一样年龄,去年一月十八生。体重昨天毛重九公斤。上次我也问过也查过资料,如果精神,睡眠,小孩没有什么不适症状就不用纠结了。google rch poor growth有详细解释。rch 即royal children hospital 最权威了。
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去掉所有加餐和零食。如果有必要,水果减到1顿,放在下午。 除了饭以外什么都没有,饭来了不吃,好,收走,继续什么都没有。好好吃饭的前提是肚子饿
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他要是吃成大胖子,你也要发愁了
健康就好,每个小孩都不同,不是标准品
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午睡前后的奶都去掉,下午4点到晚饭前,只有2小时,又是奶,又是水果饼干,晚饭根本不会饿啊,零嘴都在饭前2小时搞定。
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谢谢哦,马上就去google了,里面说的东西很有指导性
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对,就是医务人员也是参考这上面的然后给出相应的建议
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米糊去掉,一天两次奶就差不多了。要给娃吃酸奶和cheese。
另外,那么大的小孩可以不用总喝粥,可以做点汤,配饼或米糕之类主食。
你可以多搜点小朋友辅食的做法来看,这个年龄的娃娃喜欢玩,对吃兴趣普遍不大。不过如果食物够好吃,他们也会直奔而去的。
我女儿14个月,也只有9kg,看过gp和儿科医生,都说睡眠和精神及玩耍都正常就无碍。还有,他们会按照自己的生长曲线来长大的,一直有长就行。体重不增,个子和头围在长也没事。
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体重不是关键,我家娃2岁,巨能吃,但是体重还是中等偏下,不过主食不多,蔬菜水果居多。馒头饼干粥去掉,没营养热量高,跟大人吃一样就行。。
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好奇怪的作息。。四点的奶和晚上的米糊都没必要存在 再有就是snack减少 活动量增加 不饿就怪了 当然了肯定不会每天都很饿 toddler 还是男孩子 饭量少还精力旺盛很正常
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感觉奶给太多而且食物偏稀热量不够。米糊14个月就不要再吃了吧。还有1岁后的孩子食物中需要有脂肪有油水了,可以上炒菜而不只是炖,蒸。好的脂肪对大脑发育,身高,体重,皮肤都有益。
我女儿11个月,现在一天三顿奶,三顿辅食和大人餐点同时吃。早餐和下午睡醒给少量水果。零食看情况,玩的太疯了体力消耗大会给一点。很爱酸奶,cheese偶尔给因为怕盐分高。
还有就是每餐要有足够比例的碳水化合物,蛋白质,脂肪,微量元素等。鸡肉,羊肉,牛肉,鱼肉,鸡蛋这些我们都是直接给,她全部手抓着大块的吃。猪肉营养不高吃的不多。蔬菜或油炒或蒸熟也是直接给,10个月后她已经不接受粥类不愿意喂。自己喂饱自己很有成就感,同时也是锻炼手眼协调,精细运动发展。每天都是她吃她的,我们吃我们的,她看着我们一起吃食欲也会提高。
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我家宝宝饮食习惯给你参考下、她一岁起早上醒来200奶泡两片weebix,过一两个小时给点水果啥的,中午12点或者12:30午餐,吃完睡觉,下午醒来吃点水果酸奶或者cheese啥的,晚上五点半晚餐,然后七点半220ml奶,然后就放床上去睡觉,八点过一点自己就入睡了。一直到现在2岁都还是这个习惯,她身高体重一直都超过百分白的最高线。
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lz感觉娃喝奶有点多,早晚个一次奶就够了,14个月可以以正常的吃饭为主了,奶是辅助了。
你给娃调整一下能吃好晚饭,米糊肯定不用吃的了。
我家娃之前也是两餐之间给点snack,可能是娃胃口小,吃了snack就吃不下饭了,后来我就把下午的snack去掉,晚饭就能吃的挺好的
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水果,粥少吃, 热量不高。吃米饭加肉,实在。奶也减到两顿。
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每顿间隔要有两个小时以上,而且除了早午晚餐可以随他吃饱以外,其它的小餐一定要控制量和不要吃得太多
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看了大家的评论豁然开朗啊,一下子就有了方向,谢谢大家
从现在开始就做,希望尽快能有改变
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非常谢谢你,太有参考价值了。
回头有分分了给你加上,谢谢亲
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好的,谢谢你啊。
我就基本参考你们这个作息了
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你家14个月吃得比我家22个月的还多啊。。。我们就是早中晚三顿外加100-150ml奶,他从小就不吃奶粉,20个月断奶以后就每天100-150ml奶。。。 睡觉也不好,每天9-10小时。。。 身高88,体重12。5kg。。。 也不知道他怎么长肉的。。。 遗传他爹可能。。。
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我家宝宝也是14个月,体重大概在10K左右,作息其实跟楼主加宝宝差不太多,早上七点100ML奶,9点多起床吃早饭,一般固定是一个鸡蛋,粥加两样菜,中午150ml奶吃完去睡觉,下午三点左右起来再吃粥和两样菜加一份肉,再吃点水果,傍晚五点多左右喝150奶,晚上七点半吃晚饭,面条加两样蔬菜一份肉,睡前还有100ML奶,九点多睡着。非常羡慕楼上那位11个月就自己吃饭的宝宝,家里老人带宝宝都不肯让她自己吃
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我家宝宝13个月9.5kg, 是早上7点和晚上10点喝250的奶,早餐中午晚餐就是和大人一样,期间零食还有cheese,超级喜欢吃水果,每天可以吃一个桃子,10粒葡萄,半个梨这样的量,之类反正每天三种水果。但是体重就是一直不上去,开始挺愁的。但是大家都是说我和我老公都很瘦,孩子那么瘦是正常的,想想也是,现在也没有故意量体重了。
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