澳洲孕期控制体重

在澳大利亚幼儿产妇




7周胖了3斤,是不是该去看specialist了?这样发展下去会不会妊娠糖尿病?这边的营养师开出的是西餐还是中餐?有没有看过的姐妹说一下。

饮食根本控制不住啊。要不就是难受到天昏地暗,要不就是夜里饿醒,饿到肚子咕咕叫,还会胃疼那种。本来我就是长期low carb饮食,现在全毁了。天天吃b6,不吃喝水都吐,没开始吃b
6的时候不到一周瘦了2斤。

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妊娠糖尿病和体重没什么关系吧

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有可能是糖尿,我那时候体重上升的厉害医生就让查了gtt,结果中招。
你可以 少食多餐,尽量米饭吃的少点,精肉可以多点,含糖类高的东西也少吃

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生大宝,胖很多,血糖超稳定。怀二宝没怎么胖,血糖还控制不住。

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女人怀孕真是不容易

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多好 证明心情好

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7周胖3斤不是很正常吗?我的经验是顺其自然,听从身体的指示。吃多吃少每个人都不一样,每个宝宝也不一样,切勿节食,但是吃得要健康。

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网上很多说不正常的

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3斤就不正常…我晕,那难道要降体重?!我第一次听说哎。其实你怀孕伊始,身体就开始为孕育胎儿在做各种准备,包括更厚的皮下脂肪。所谓控制体重,是减少或杜绝不健康不必要的卡路里摄入,蛋白质、碳水化物以及膳食纤维的平衡摄入对母婴都很重要。

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一说孕后期体重增加的比较多,所以头3个月最好不增重。

二说这个时期反应都比较大,一般也重不了。

三说小孩这个时期不需要过多的营养,所以都胖在了母体,不是孩子

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不要吃白米饭!不要喝白米粥!!!喝燕麦粥,吃南瓜,苦瓜都不错

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一口白米没碰过

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体重和血糖没关系吧,我孕期胖了60斤也没血糖问题。47kg胖到77kg,我孕期并没有大吃也没有特补还能胖成这样

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那你后来瘦下来了吗?

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现在54k,每天一杯奶茶没有忌嘴,又准备开始减肥了,打算瘦到45k

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加油吧,我从来也没有你这么瘦过

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我起点比较低哈哈,以至于后面肥到都变形了

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希望我可以借这个机会比以前还轻

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孕7周胖3斤?很正常啦,到中后期一天1K都说不定,只要没有暴饮暴食,营养均衡,体重顺其自然吧

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全程都坚持少吃多餐吧,自己舒服,想涨得快都不容易。

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正常吧
我有時候拉完屎都輕1kg了。。。

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血糖跟体重没有正相关,我旁边人都有这问题但是都很瘦
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