大家月子都坐得怎么样？洗澡洗头了吗？几天洗一次？这几天悉尼太热了 我刚生完一个多星期已经洗两次了 也有天天下地来回走 忙活宝宝什么的 结果现在脚后跟疼！大家都下地走了吗？奶水充足吗？为啥我的奶还是少得可怜？
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10月中旬顺产生的，生完每天都洗澡，或者至少清洗一下下体，因为伤口的关系不清洁的话，会不好，洗头的话是，一个多星期洗一次。然后带宝宝也是每天没法好好睡。在家里每天就是走来走去也没穿袜子，经常被我妈妈数落。但并没有感觉到哪里不好
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前几天才做的剖腹产，产后第二天ob来看我就要求下地洗澡，而且每天都要洗，护士会盯着我，洗完要求我去走廊里走动，这样感觉确实恢复得快
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十一月中顺产 现在一切都好 就是有时候憋不住尿 月子的第一星期末就洗澡洗头了 每一个星期洗澡洗头 每天早晚清洗阴道 我产后就下来走了 但是不能走多 还是尽量不要走动 会伤口会好得慢 也会浮肿厉害 那奶水第四天就有了 每个母亲都会有奶水就是时间差异喝下奶的汤水 保持心情愉快
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产后第一天晚上 护士就要我洗澡 我就说我出院后回家啊洗澡 护士就同意了
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我其实也是在医院就要求洗了 伤口确实恢复得快了 但回家后我也没闲着 觉得没休息好 浑身上下哪都疼
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你多久奶水够吃的呀 现在是全母乳吗
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刚开始奶没有那么多 孩子也喝不了多少 孩子胃口越来越大 我奶也越来也多 也够他吃了 不够吃的话 我多喝汤就好了 我这人一喝汤奶就更多 连喝水就有点奶出来 现在孩子越来越大了一个月半了 一直全母奶 我和你一样 我动动闲不住 我妈妈一直说我让我躺着 连ipad让我少看 月子时候我基本少动 换尿布给孩子洗澡都是我妈妈做的 真的怕以后有毛病 产后月子后 感觉解放了
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真的要多休息啊 不要看表面没事儿 出月子就能看得出来了 有的人为了身体好 不顾一切要第二胎 重新做月子
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我也是生完10天了，月子没有人帮忙，都是自己忙活宝宝，第一周浑身哪都疼，第二周好多了，就是奶水很少，需要加奶粉，没有办法，休息不足!
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我这已经是二胎了 唉 现在就脚后跟疼 以后都不知道怎么办
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我家孩子现在十多天 每顿喝80作用 可我哪有那么多奶啊 真羡慕你们奶多的宝妈
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我这还有人帮忙呢，也一样哪都疼！
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以后就多多休息了。这个没办法了 多多按摩脚后跟 现在有个脚后跟贴还有保护脚后跟的套 你试试
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网上有下奶的汤的做法 例如猪蹄汤之类的 你试试看
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或者你一边母奶一边配方奶 孩子太小 有多少母奶就喝多少 增强抵抗力
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头胎剖腹产11天，基本除了喂奶什么都不会弄。每天洗澡，奶水第三天开始有，现在越来越多 全母乳喂养了。我家宝宝现在都要喝到120ml左右每顿！我餐餐喝汤水 胃口很好 下奶快
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十月末顺产，产后第二天早上就被护士拉着去洗澡，我就冲了下伤口。回家后每天早晚洗伤口，一星期后就洗头洗澡了。月子里有妈妈帮忙，但是夜里喂奶啥的都是自己。白天也是要各种抱，我家这个放下醒抱着睡。月子里没几天就开始下地走了，中间出门好几次了。我妈妈一直要求我穿袜子，我不听，因为太热。现在经常脚底板疼。奶水倒是很足，喝各种汤，还会每天喝很多水，经常孩子还没到吃奶时间就涨奶，一直往外滴奶，每天衣服都要湿一大片。我觉得涨奶最厉害的下奶汤就是咸鱼汤了。
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我也没有穿袜子 好像脚底板疼就是总下地走路的原因 羡慕你们奶水充足 我也有经常喝鱼汤啊 怎么还那么少奶
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刚生完宝宝10天 每天洗澡 悉尼这天不洗不行啊 准备今天洗头
月子也没怎么坐 各种喂奶抱孩子
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我也每天光脚穿拖鞋走啊，好像目前也没什么不适基本上没怎么做月子，但目前真的没觉得有什么不同，本人36岁刚生完第一胎，娃2月半大
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那你身体素质真是很好啊！我现在已经天天脚底板痛+头疼了 洗澡洗得好像受风了
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我生两个宝宝都是生完24小时内洗澡 然后月子里天天洗 每次上完厕所 不管大小便都洗下面。身体挺好的恢复也很快。
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所以还是看人的吧，我想是不是宫寒的人比较弱一点
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我跟你一样脚后跟疼，郁闷的是我还每天都穿了袜子，热得要死居然还疼。
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我40岁生完第一个，基本没坐月子，就是喝小米粥放点红糖，喝些汤汤水水，没有家长在，宝宝都是自己带，每天忙的没时间躺着，奶水也比较少，刨腹产后第二天就洗澡了，之后每天洗澡刷牙一切跟以前一样，就是用温热的水，不碰冷水不吃冷食物。今天是生完的第12天
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11月中下旬生的，在医院3天没有洗头洗澡就用花洒冲下身，然后用热毛巾擦身
回家后马上就洗澡洗头了，基本隔天洗一次
奶是到家后当天下的，乳腺通了以后喝flat head汤下奶，大部分时间让娃多吸，想休息了就pump出来让家人瓶喂，现在我可以一次pump个90-100ml这样，基本就跟娃一餐的量一样
虽然传统说法是要捂紧不能受风了，但是我没穿袜子，喂奶都是上身脱光了喂，因为天气太热了
月子间其实不要一直躺着，除非伤口太痛。
在家呆了20多天我就带着娃出门逛了
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我也是脚后跟疼，刚做完二胎月子。一胎月子完了就疼了，所以这次特别注意，想做月子带掉，谁知道还是疼。
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好奇这脚后跟疼是什么原因呢？
我当时是手腕疼，因为要抱着宝宝喂奶，还要挤奶。不过后来换成躺着喂就慢慢好了。
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目前月子中，还没有别的感受，除了最初好几天被老公气哭，明明知道不能在月子里哭伤眼睛，但是就是控制不住，现在已经有后遗症了，眼睛会不自觉流眼泪，估计出了月子会更严重，哎，做女人真难
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