请问各位妈妈有产后去看physiotherapy的吗？我是3月26日生的第一胎，总体恢复还不错，不过还是想找专业人士看看，能不能更好的恢复一下abdominal 跟 pelvic floor muscle。各位妈妈有类似的经历吗？或者是产后看chiro，针灸的经验也请分享一下。
p.s. 有Bentleigh附近的physio推荐的吗？最好private health fund可以cover一些的。
谢谢啦
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一定會有幫助的，找個好的就行
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http://www.wmhp.com.au/about-us,这个机构的应该很专业
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3月31生的已经book了6个星期后的physio group class..在cabrini malvern 离lz也不远
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如果自己觉得没问题是不是不用看，看这个不是常规吧
是产后复查ob推荐码
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有条件一定要看physio, 最好是1对1的，这样会教科学的你恢复你提到的那些肌肉。
私人保险是肯定可以cover一些花费的。产后恢复关系到以后一辈子的事，不能马虎，不能省钱。
女人要对自己好一些
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我看过，没什么太大用
lz如果觉得有用，来汇报一下吧
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看这个需要多少钱？
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这个要靠自己练，去了就是告诉你方法
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我看过，生完就约好了，是告诉你锻炼方法，评估恢复情况，然后自己回去照着方法练。练完再回去她根据你的情况调整方案。个人觉得有用。
我是公立生完直接约的，自己没有付钱
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倒时要乖乖按时坚持做才行哦。我个人认为chiro没有用，肌肉是需要做一系列的运动才行，physio更合适
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我有看physio噢，因为之前分离七厘米，月子里坚持运动，减少到两厘米了。
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我们的OB在我老婆产后建议去上physio的课程，在westmead private里面也有相关教学课程，老婆说感觉很有用
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生完出院之前医院（私立）有这样的项目就参加了，回家后自己坚持做就好了。
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亲，你有找到不错的嘛？～我家也附近想找physio
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生完孩子都不想动了。有阴影，感觉一动伤口会崩开
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