宝宝现在4个月＋
之前带宝宝见社区护士，护士说现在的作息和之前必须有点不一样，
说什么eat, play sleep，说得有点复杂，当下听不太懂而且宝宝在哭闹我就没仔细问了。
我宝宝一直都是大约3小时喝一次奶，喝完后玩一会儿，tummy time什么的，然后就犯困想睡了。
但是白天睡眠很浅而且很闹，每一 次最多睡20分钟，然后就一直哭啊闹啊要人抱和玩。。
（大家的宝宝白天都是这样的么？还是有宝宝能乖乖自己玩耍和睡觉的？ ）
晚上倒还不错，可以睡8个小时整觉。。
请问4个月大宝宝，这样的作息需要做什么调整？
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和我家的差不多，我家四个多月，白天每次睡个半小时就要闹着人抱着玩，我腰都抱她抱伤了，大概2个多小时就会困了喝奶睡觉
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自从有了宝宝后腰没好过。。。
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睡整觉好羡慕
我家四个半月 晚上三四个小时就醒
白天遵循吃玩睡的规律 两个小时就困 不过不能自己入睡 还要抱睡或拍睡
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你家娃是不是白天吃奶吃的很好 晚上才能睡整觉啊？
我家不好好吃奶 愁人
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4个月时候我女儿白天三觉 都45分钟-1小时吧 晚上可以睡12小时。
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这是传说中的天使宝宝
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不是，。最近还厌奶。奶量比最低需求还要少一些。估计是白天哭闹多，又不睡觉，晚上就困了
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半夜醒来是要喝奶吗？虽说整觉，我家的半夜也会醒来好几次要奶嘴，只是不喝奶。
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不是所有睡的好的都是天使宝宝 起码完闺女不是我大部分都是父母调整孩子作息 养成好习惯 才有的所谓天使宝宝。
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那你就把奶嘴塞给她就继续睡了？
我既没用奶嘴。半夜我又困 没精神哄她 就喂奶 有时候也不吃
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