澳洲月子里失眠

在澳大利亚幼儿产妇




人家都是睡不够 不够睡吧。我是困的要死但是睡不着啊



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是不是因为荷尔蒙有变化?反正我是睡不够

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白天睡多了?

我那会就是白天亲妈帮着带孩子我休息的太好晚上睡不着刷手机。

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我当时也是这样。等出了月子娃晚上不太醒才慢慢好

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我妈带大宝和做饭 已经忙晕了。
老二都是我带

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试点薰衣草精油,我都抹少许在鼻子上。
我是太累反而难入眠体质,这招对我有效。

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我今天凌晨从一点一直醒到五点..

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做点不太激烈的运动。走走路,扎马步……

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放松 数羊

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压力太大了吧。

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lz你为啥还没出月子啊 感觉已经好久了

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一样的,半夜喂完娃之后一般就睡不着到天亮

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数日子赶快出门溜达溜达。目前只能去幼儿园接孩子 其他都不能去...


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去查甲状腺,我当时就是总睡不着,最后差出产后甲状腺炎引发甲亢

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我没瘦啊

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放松点,我也在月子里,有时候很累又睡不着。可能是平时的规律被打破了,等慢慢调整。

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握爪 现在俺就在失眠中玩手机

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你这都不是凌晨啊……

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一点睡的。三点半起来喂奶后又开始瞪眼了......喂奶能吃安眠药吗……

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安眠药应该不行的,我生大宝时睡不着很痛苦,后来医生就让我去买一种hay fever的药,会让你困,但是又不影响哺乳,叫polaramine,但是她说最多连着吃五次,可能是怕我有依赖吧。哎,熬吧,我昨晚两点多也躺了半天

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凌晨带孩子 整夜大概只睡两小时

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请月嫂育儿嫂!

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宝宝多大啊,你白天补觉吗

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半个多月 白天家人带 我下午睡一下 也睡不多 整天大概睡5-6小时

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当初家人说要请 我斩钉截铁地拒绝了…想着老外都一个人带 我也行 哈哈 现在累死了

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我和你差不多啊,我宝宝 还不到半个月。 我也一天就六七个小时。 倒霉的是我妈最近急事回国,我还有个大宝三岁多,真是忙死了。你宝宝是晚上睡不好吗

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两个宝宝好辛苦 抱一下 这一个生完我俩都不想再要了 哈哈 我这个是胀气娃 睡觉比较浅 会闹会哭...

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两个宝宝好辛苦 抱一下 这一个生完我俩都不想再要了 哈哈 我这个是胀气娃 睡觉比较浅 会闹会哭...

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我记得我大宝是三周左右开始胀气,坚持一下,过去就好了,。哎,我也再也不想生了,我感觉是辛辛苦苦三年多一夜回到解放前啊。 真的只有养了才知道带娃是什么滋味。

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这个太不容易了
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