其实很简单的，就是红糖姜茶
用250克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃，如果可以，连姜都吃了。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起。
我家已经成功了两个了，周围朋友成功的也有将近5个
主要现在生活节奏和生活喜欢，造成女性大部分都宫寒，比较难怀孕，不是因为双方的问题，而是因为温室不行，所以要加温，只要去ob那检查，硬件没有什么问题，基本都可以使用这个秘方，一个月不好用，基本两个月就可以了
希望能帮到后来人
成功记得汇报啊！
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我觉得月经之后吃黑豆/黑豆豆浆很有用
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隔水蒸是什么意思？
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这个我备孕期一直在吃，加楼上说的黑豆。。
我还真是什么偏方都试了。
有效，但不知真正起作用的是哪个。
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谢谢分享
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所以怀了个双包胎！：）
请问几个月怀上的？
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黑豆浆真的不错 我用过
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有没人怀孕初期也继续吃黑豆的?
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请问黑豆浆怎么吃啊？
是在月经结束后每天都喝，直到下次来月经？
只放黑豆和水吗？还要加其它东西吗？
谢谢！
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请问蒸好以后每天吃的时候是直接吃，还是用热水冲开了吃？ 谢谢！
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这个秘方里也有，黑豆主要是补肾得
7，7 49个黑豆，用锅煮熟，也分成7份，和上面的秘方一样吃法，早起吃红糖姜茶，晚上睡前吃黑豆
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放到蒸锅的蒸屉上面就可以，装红糖和姜的碗不要接触到水
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怀上就不需要再吃了
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分成7份，凉透后放入冰箱
然后每天早起，用开水冲开，最好就是连水及姜都吃了，如果吃不了姜，那糖水要都喝了
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黑豆就直接按我说的就可以，也是吃7天
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这次是算准排卵期，备孕当月就怀上的。
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我就很随意，当红豆汤那样煮就对了，煮好一小锅，放点红糖
排卵日前后几天吃，早午晚，想起来的话就当甜品喝一小碗。
给你参考参考。
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我买了一包黑豆粉冲着喝 也有一包黑豆偶尔煮熟了用vitamix打碎了喝这样比较麻烦
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早上要空腹吃吗？谢谢！
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男士们的福音，不用常常被迫"加班"了
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醒来第一件事就是喝这个
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喝了两三个月黑豆 经期变得时长时短，没喝黑豆之前，经期很规律。红糖姜茶试过喝两，三天就上火，怎么办？
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黑豆只吃7天
红糖姜茶不会那么容易上火吧‘’
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吃了黑豆就几天，说可以促进排卵啥的，结果导致我排卵推迟了好久。月经也乱了
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运动加艾灸对改善宫寒也有效！
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同感
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估计每个人的体质还是不一样的
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小秘方就是因人而异的，就看自己的体质
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红糖需要加水蒸吗?
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