从32周起感到小腹和下身常常有撕裂感,非常痛,上下床起身和走路都有明显感觉,应该是耻骨联合分离引起的。今天去见了Terry,说明情况,他建议我联系SAN physiotherapy去做一到两次的骨盆理疗(骨盆矫正)防止情况恶化影正常分娩。
请问下坛子里有没有姐妹有类似的情况或者接受过理疗?做完以后感到好转吗?谢谢!
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做过一次理疗 戴了几天托腹带 physio给按摩的时候感觉是好了一些 但按完回家感觉更疼了 他会教你做一些动作来减轻疼痛 我太懒了 没好好做 我最后是在床上躺了两天 自愈了....疼痛总共持续了一周多 变换姿势的时候 比如坐下起立 在床上翻身 都非常非常疼
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我差不多也是三十周出头开始疼,非常疼,白天还可以,特别晚上睡觉翻身都得自己扶着自己烦,这是我整个孕期最痛苦的一个。不过我没做骨盆理疗,我忍到生。生完马上就好了
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我更惨28周已经开始非常痛,经常痛到走路每一步都要裂开的痛
早上醒来从床上下来那一刻痛到眼泪都流出来
也去做Physio,有腹带
老实说用处不大
生完自己好了
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