文章在这里http://wellnessmama.com/61193/eating-dates-shorten-labor/
昨天跟一个认识的physiologist聊天的时候提到，回家查了下好像好些网站都有说到这个
仅供讨论哈
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试过枣子，蜂蜜，这个那个，最后还是不行
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亲妈（中医）给开了开骨散，生第一胎的时候喝了，开到三指没有痛感，
还有说生前喝很浓的蜂蜜水，也喝了，不知道那个起的作用，或者就是我们家老大好孩子，
自己努出来的早，或者最后大夫厉害，侧切拉出来的快。。。
弄不清楚那个因素起了作用。
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亲，你妈有中医店吗？想看中医，盗汗，气虚，容易累，
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想生的轻松就得多运动多走路。其他都是没啥用。
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体质体质体质
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有个中医老妈真是好啊！所以ls最后是侧切的？
据说茉莉花苞茶也可以，足月后就可以喝。。。
还有各种说法椰子水可以清胎毒之类的，真的有胎毒吗？
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胎毒不清楚，但我有喝椰子水，孩子剖出来的时候很干净，没有血污的。我见过一些同样剖腹的妈妈的照片，有些宝宝拉出来的时候好像很多污物的。不知道什么原因。
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椰子水就是买个椰子来喝里面的水吗？还是用椰肉煮水？
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最好是原只椰子开口喝里面的水。我懒，就买超市的椰子水，买个牌子信得过的，每周我只喝一到两次这样。反正孩子现在差不多五个月皮肤都很好，白白净净的。
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我足月后也喝了新鲜的椰子还有绿豆水，孩子生出来很干净，没有任何皮肤的问题
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请问孕期几个月的时候开始喝的椰子水？
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生前四五周就可以了
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没试过，但觉得爬楼梯有效，昨天爬了10次，晚上开始假性宫缩严重，今天肚子下来好多
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爬楼梯容易破水，要走路而不是爬楼梯
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我昨天也爬了十次 前天爬了六次 怎么没反应
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我也听说爬楼梯不是最好的
产前课的时候说是走路，sex还有一个什么忘记了，但sex也不是很推荐，嘿嘿
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我还听说吃珍珠粉，台湾人特别推崇。家里也有些台湾带回来的老行家珍珠粉，偶尔喝喝，不知道有用不
新鲜椰子在coles或者woolworths都有的，敲开了水也蛮好喝的
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没有胎毒这种东西，纯属卖药的忽悠。
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隔壁白人邻居妈妈强烈推荐 sex, 而且要从怀孕中期开始。她说她朋友是medow wife 建议她这么做，说对宝宝和妈妈生的时候好。我老公不敢，怕得要死， 呵呵
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我明天预产期，可能效果明显。我妹也是预产期前3天开始爬楼梯，第4天就生了。
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别忘了还要加两个栗子，3个核桃，一粒花生。
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那我今晚接着走路好了，
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我的经验是吃菠萝，36周开始每天吃四分之一个，然后38周加3见红，宫缩，整个产程11个小时，真正开始push到生25分钟
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妹妹不要爬了，我生老大的时候也爬楼梯，有一天10层爬了11个来回，回来洗澡时就哗啦一下破水了，
虽然最后生的还算顺利，总觉得破水风险大。
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我天天早上喝绿豆粥，不是因为怀孕，孕前也是，不知道管用不。
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谢谢，JJ建议，我今天没爬了，就出去走了走，感觉今天肚子动得厉害。我也不敢爬了。风险是因为破水容易感染吗？
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从7，8个月吃的，对小孩黄疸特别有效，老大那会没吃，黄疸挺厉害，老二那会坚持吃了，没有黄疸。
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吃啥这么好？红枣？
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