没生过啊，现在想生，年纪30多了。
GOOGLE了一番。有几个疑问。
1； 悉尼有没有孕前体检这回事啊？如果有，是不是去找GP？
2； 很多说要提前1-2个月补充叶酸。这个能自己瞎吃么？
3，到底孕前要准备些什么啊？请大家不吝赐教
万分感谢啊
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有细的和粗的两种解释，
细的话十分讲究反正吃的用的体检怎么复杂怎么来
粗的话就只需要一个男人然后不避孕就ok了
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2:我孕前吃叶酸会月经推迟很严重，后来我停吃了，怀上了再吃也不迟。
3:孕前要准备什么吗？如果有抽烟喝酒这种坏习惯的话，是要提早戒掉，没有的话，一切按正常来，最主要的是要放松放松再放松，越紧张越不容易怀上。
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要去看Gp的，主要是看你有没有某种病的抗体，具体名字忘了，好像有两个疫苗要打，否则怀孕时候得那种病可能会影响到宝宝。其他就是基本的体检，如果长期不孕，就还有其他检查项目，不过备孕初期不需要。
叶酸可以吃啊，其实直接吃elevit或者其他孕妇维生素都可以，这些产品都是说孕前3个月开始吃
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好，过完HOLIDAY就去找GP
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我老公每天晚上喝一丁点红酒，大概20ML。
这个不知道要不要也停了呢
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亲爱的，我觉得最好还是去问下gp更靠谱哦，我也不是很确定喝这么少是否会影响到小蝌蚪
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嗯嗯哈哈，好的
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体检就查血液看各项值。女生一般会看德国麻疹是否有抗体。其他的叶酸要提早3个月开始吃
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最好在备孕前去见一下GP，告诉他你要准备怀孕，他们会给你做相关的血检，看看有没有抗体，身体的微量元素。Elevit 含有叶酸，提早吃起来没有问题的。
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我记得我的gp还叫我做了个什么子宫抹片。
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感谢各位回复。打算度假回来就去见GP。这个任何GP都是差不多的吧？
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gp找一个自己觉得和蔼可亲的聊得来的。我当时就选了比较远的一个女医生，非常nice，各种问题不论多傻都慢慢解释。副作用就是等她的appointment要很有耐心，每个病人进去都是半小时，而且一周就只工作一个晚上
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记得我血液检查有一项没有抗体，让我要隔个月打2次疫苗，然后才能开始备孕。大多数亚洲人都缺Vd，准妈妈要特别补充
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CHATSWOOD大家有GP推荐么？我以前一直找的一个男GP，华人。
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备孕前三个月提前吃叶酸很重要，能显著减低胎儿脊柱异常的几率，减少畸胎的可能性。女性卵子需要三个月才成熟，怀上再吃叶酸的效果就低很多了。我两次备孕都按这个指导吃叶酸，孩子们的头颈肌肉特别强壮，很早就抬头会坐起来，我觉得有关系。
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孕前体检就是个验血。
想怀孕就之前多运动，增强体质，放松心态。补叶酸
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我也是 一吃葉酸就月經推遲，有次推遲了10天
9月的時候胎停了一次，那時候也在吃葉酸
不知道葉酸會不會對胎停有影響，現在不大敢吃了。。。
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叶酸不会造成胎停的，胎停很复杂，总之就是胚胎质量不好。你现在又有宝宝了吗？几个月了呢
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我家是先去看GP，开单子化验，验血，验尿。之后维D低，医生建议多晒太阳，并且开始吃叶酸；麻疹什么的系数偏低，建议打针，但打完针要3个月以后才能怀。就这样打了针等了3个月之后，复查，系数达标，之后就开始准备怀孕，流程就是这样了
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我是几年前去Lindfield的Better Medicine看的Dr Julia Cheng。她对产前检查很有经验。
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我之前看过一篇报告，说是叶酸过量会使人体的锌元素流失。缺锌会月经不调，怀孕的话可能会引起胎停。在澳洲看gp都说澳洲鼓励怀孕前和开始的三个月都补充叶酸。可是他们也不管你本身缺不缺锌。听说澳洲不明原因的胎停很多。可是医生重来没有承认这个和叶酸过量有关。不敢说这是科学的解释，不过我检查报告说不缺叶酸我就不敢补啦。。看我们爸妈那一代什么条件都没有，小孩也不是健健康康的嘛
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我之前看过一篇报告，说是叶酸过量会使人体的锌元素流失。缺锌会月经不调，怀孕的话可能会引起胎停。在澳洲看gp都说澳洲鼓励怀孕前和开始的三个月都补充叶酸。可是他们也不管你本身缺不缺锌。听说澳洲不明原因的胎停很多。可是医生重来没有承认这个和叶酸过量有关。不敢说这是科学的解释，不过我检查报告说不缺叶酸我就不敢补啦。。看我们爸妈那一代什么条件都没有，小孩也不是健健康康的嘛
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我也看过这样的报告
主要是我月经原来很准但是只要一吃叶酸就会推迟很多，这点让我很怀疑，究竟叶酸会不会对生理有什么其他的作用。
现在又开始备孕我减少了叶酸的摄入量
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谢谢。
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还有，最好在怀孕前去打个百日咳的疫苗，和宝宝会有亲密接触的家庭成员都去打一个，百日咳对月龄小的婴儿无药可治，而且极为痛苦，万一染上不堪设想。
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1. 找GP说你们要备孕 想做个检查 GP就会安排抽血检查 一大早空腹去那种 然后出了结果会通知你们 再去GP处看结果
2. 叶酸没有所谓的瞎补 不备孕是不需要吃叶酸的 既然你打算怀孕 就一定要吃。建议直接买Elevit就好 因为是同类型所有产品中叶酸含量最高的 当然也含有很多其他维生素 只是因为它作为补叶酸最有名的产品 很多人习惯俗称它为“叶酸” 但事实就是它不止含有叶酸
3. 孕前要准备的因人而异：抽烟的戒烟；大姨妈不准的赶紧调理 不然影响排卵…
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我也是上次吃了可瑞康的叶酸片就月经不准。后来吃Blackmore和爱丽维就没事。要不 你可以换一个牌子叶酸试试
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孕前和老公一起吃叶酸。
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感谢大家回复。突然又想到一个很无厘头的问题，主要看到楼上建议和老公一起吃叶酸。
去GP检查的时候，我老公也需要去么？还是我自己就可以了啊
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