爸爸辛苦了！
天天给我做月子餐和各种汤水甜品
挑简单易做的发出来给大家参考
要追奶的妈妈们要多多喝各种汤水哦
月子餐必备厨房小家电：电压力锅
我家是两个压力锅连轴转
一个专门用来炖肉、炖汤
一个专门用来烧饭、煮甜品
省时又省力 也不会串味儿 不然紫米粥喝出骨头汤的味道就不美妙了！
先来甜品：
红豆薏米炖牛奶
木瓜炖牛奶
大枣红豆汤
粥宁汤（白粥快烧好的时候将最上层的粥汤滤出，营养丰富）
银耳羹
黑米/紫米羹/粥
养生小米粥
黑芝麻糊
清甜南瓜羹
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一幸福啊
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有几张图片太大了。。。
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嗯，我在大阿村
木有月子餐买
只好辛苦爸妈了
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嗯，我在大阿村
木有月子餐买
只好辛苦爸妈了
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不坐月子能吃吗看着真好
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能啊 本来女人就要多喝汤汤水水的才好
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红豆薏米牛奶那个看着最赞。
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好好吃的样子哦，家里也有高压锅用来煲粥煲汤多，请教糖水份量要怎么掌握好呢
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会不会糖太多啊
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幸福啊
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看着就有食欲,我爸妈每天给我做的月子餐不是鸡汤就是瘦肉汤而且还一点盐都没有,吃到看到肉就头痛。
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基本不放糖 原味
即使放也只放一点点冰糖
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一般我们抓一把红豆
放4/5小碗水
其他的就估摸着放
中式甜品没那么讲究
汤水浓淡自己可以调整
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我不太要吃大荤汤
对我来说比较有用的汤是蛤蜊豆腐汤
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请问银耳不是寒的吗？月子可以吃吗
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赞一个
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很赞，楼主，营养健康又素食。
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好幸福啊
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学习了，不错不错
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好厉害呀，特别是爸爸ye nemg bang me
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谢谢分享，请问楼主和大家都是用哪个牌子的锅煲汤啊？
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幸福呀，真幸福
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赞一个，基本我的月子餐也是少不了红豆甜品汤水的，不过楼主已经可以吃蝴蝶酥了吗？我现在还没敢吃饼干，产后20天
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这个老公太给力了，我们家的那里都好，就是做饭能凑合就凑合，我一看他做的饭，半点胃口都没有。
都是他妈惯的，家里的孩子包括女的，还有在她身边的媳妇，没有一个会做饭的。
真的是勤快妈养懒儿子。
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除了这些汤别的吃什么呢
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这跟坐月子有什么关系啊，不就是常吃的甜品么。。。
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，甜蜜的月子
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